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    邻居每天一碗南瓜粥,一天减一斤,轻松搞定肥胖
    邻居每天一碗南瓜粥,一天减一斤,轻松搞定肥胖

    很多美眉都在为减肥而苦恼,为了减肥,她们用尽各种方法,甚至节食,但就是没有效果,其实减肥也不用这么难,一碗美容瘦身粥就可以了。每天一碗,吃着就能瘦下来。银耳被称为“女人的燕窝”。无论口感、功效都和燕窝相似。

    原来经常喝茶的人,身体会发生这么多变化
    原来经常喝茶的人,身体会发生这么多变化

    俗话道:开门七件事、 柴米油盐酱醋茶,茶是国饮,早在远古的《神农本草》中就有:神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之的记载,泡一壶清茶,在茶香氤氲中感受不一样的人生,喝茶具有很好的养生和保健作用,经常喝茶究竟有哪些好处呢?

    补肾不注意这三点会毁了你的肾
    补肾不注意这三点会毁了你的肾

    "肾虚"也通常被理解为男子功能方面疾病的代名词。肾虚治疗有"肾阴虚"和"肾阳虚"之分。什么样的症状才是肾虚?补肾药该怎么吃?在实际生活中存在那些误区?这样搭配补肾给力材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。

    《自然科学》杂志颠覆发现:肺竟然是个造血器官!
    《自然科学》杂志颠覆发现:肺竟然是个造血器官!

    3月22日,顶级期刊《自然》刊登了加州大学旧金山分校(UCSF)Mark R.Looney教授团队的重要研究成果(1),他们首次证实肺是个造血器官,动物体内有一半以上的血小板来自于肺部;

    什么才是最好的胃药?专科医生是这么说的
    什么才是最好的胃药?专科医生是这么说的

    据统计,每10个中国人就有8个患有不同程度的胃病,胃病已经成为困扰现代人的主要疾病之一。有一些胃病可以通过饮食调理得到改善,有一些则需要药物辅助。关于胃病用药你了解多少呢?看看以下5个问题有没有你想知道的吧!

    牙齿发黄怎么办?还有救吗?
    牙齿发黄怎么办?还有救吗?

    牙黄真的是一件超级可怕的事情 你们可以脑补一下这个画面 一个画着精致妆容 肤白貌美的女神级别人物 如果突然大笑 露出一口黄牙是多么有违和感的场景 就像下图这样 牙齿白的人可以用“唇红齿白”来形容 而且唇越红 人...

    女人必吃的一种食材--“妇科圣药”,可是很少有女人知道!
    女人必吃的一种食材--“妇科圣药”,可是很少有女人知道!

    女人必吃的一种食材---“妇科圣药”你吃了吗?《本草纲目》里认为乌鸡有补虚劳嬴弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及虚损诸病的功用。乌鸡享有“药鸡”的美誉,为民间熟知的滋补强壮之品,也被视为“妇科的圣药”。

    农村这三种野菜,高血压、酒精肝、动脉硬化的人要多吃!
    农村这三种野菜,高血压、酒精肝、动脉硬化的人要多吃!

    又到了一年的春季,野菜掀起了早市的高潮,尤其受到一些叔叔阿姨们的喜爱,或许现在的年轻人只是喜欢去野外挖野菜的感觉,而多过吃野菜的味道~但是,你知道吗?野菜不仅仅是美食,还有对人体有很多的好处,可以起到治病的效果,今天就来给大家介绍三种野菜!

    别拿土豆不当回事
    别拿土豆不当回事

    土豆作为一年四季里不可或缺的食材,备受大家的喜爱。很多人习惯把土豆当成蔬菜来食用,如醋溜土豆丝,但你真正了解土豆吗?土豆是蔬菜吗?今天我们就来了解一下土豆里那不为人知的营养密码吧!土豆的营养价值土豆在分类中是属于薯类的范畴...

    宝宝饿得哇哇叫媳妇还不肯母乳喂养不得已道出了真相
    宝宝饿得哇哇叫媳妇还不肯母乳喂养不得已道出了真相

    本文原创,欢迎个人分享转发,媒体转载请联系作者作者丨鸽子医生 ID:air863强子前几天来咨询鸽子,出生快半个月的宝宝,不咋爱吃奶粉,不是不肯吃就是吃一口就吐,饿的都哭了,还是不肯吃。

    老大夫看了50年病,总结出来的三句话和养生原则,实在太经典了
    老大夫看了50年病,总结出来的三句话和养生原则,实在太经典了

    在门诊中,我经常会遇到这样的患者,他们讲起自己的病来头头是道,甚至连怎么治疗都能说得清清楚楚。遇到这样的患者我经常会跟他们说,你把看病的任务交给擅长的医生就行了,与其把心思放在治病上,还不如学习一下怎么不得病。

    为什么不抽烟的女人也会得肺癌,很多抽烟的男人却没事?
    为什么不抽烟的女人也会得肺癌,很多抽烟的男人却没事?

    肺癌十几年前还是个比较少见的癌病,但短短十余年它就一跃成为全球癌症之首,我国肺癌更是早就成为癌症死亡的首要病因,并且发病率和死亡率还在不断增长。追其原因空气污染肯定难逃罪责,虽说如此但也不能把所有责任都推给空气污染...

    路边娇艳的牵牛花,便秘的克星原来是它!
    路边娇艳的牵牛花,便秘的克星原来是它!

    清晨的寒冷,没有盖住牵牛花绽放的力度!近段时日,每日晨跑路过一小区,总会被栅栏上那些白的、粉的、紫的、蓝的花朵给吸引。一连数日,都看到这娇艳的鲜花,在这仲秋时节,万花渐渐消刹的时光里,这一朵一朵的鲜花...

    揭秘情色电影4大错误技巧夫妻生活这几招更好
    揭秘情色电影4大错误技巧夫妻生活这几招更好

    性爱对于男人女人来说,是此生中必不可少的。美妙激情的性爱,能满足彼此的极度快感和生理需求。你知道最令女人疯狂的性爱技巧有哪些吗?性是一种本能,但性技巧却是后天形成的。想要获得和谐的性生活,我们都知道学习性技巧是一条捷径。

    营养烹饪:一天的月子餐这么做,下奶水养身体,还能美容秀肤色!
    营养烹饪:一天的月子餐这么做,下奶水养身体,还能美容秀肤色!

    新妈妈产褥期的身体恢复,离不开月子期间的营养烹调。月子餐如何烹调才能让新妈妈身体快速恢复,这需要用心挑选食材,用爱烹调美味。记得上次有位读者问我:“能不能在文章中多几道月子菜品,让我们回家也能够给老婆做。

    脾虚、腹泻不止太伤身,要是认识它就不用担忧了!
    脾虚、腹泻不止太伤身,要是认识它就不用担忧了!

    气温的变化,早晚的温差,给不少疾病的滋生提供了温床。这其中,腹泻算是一个让人很头疼的“坏蛋”了!常言道,秋季腹泻似猛虎!拉肚子,可不是闹着玩儿的,但凡亲身经历过的,都知晓那个中滋味...

    这道皇帝菜,降压、清血管、养心肺,不吃你就亏大了!
    这道皇帝菜,降压、清血管、养心肺,不吃你就亏大了!

    它有一种特殊的味道,爱它的人视其如珍宝,厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人,却是古代宫廷佳肴,有“皇帝菜”的美称。而且,今天要告诉你,千万不要小瞧了这菜,因为:吃它利尿降血压,吃它养血养心肺,吃它降脂清血管,吃它还助眠、化痰、增食欲!

    肝脏不好,不仅这里会长白发,还有4个体征表现!
    肝脏不好,不仅这里会长白发,还有4个体征表现!

    提到白发,相信没有一个人会喜欢,而人的衰老标志就是两鬓斑白。耳旁的位置跟胆有关,而肝胆互为表里,跟肝也就有了关系。肝脏主要藏血解毒,鬓发花白,多是气血不足。肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气...

    肠胃不好可按摩3大穴位!有奇效!
    肠胃不好可按摩3大穴位!有奇效!

    有些人肠胃非常敏感,稍微吃一点带刺激性的食物就会闹肚子,或者是吃了东西不消化,可以试试按摩一下三个穴位,中医认为,下脘、足三里、四缝等几个穴位可是穴位里的健胃消食片呢!一、足三里穴脾胃是后天之本...

    人参这么吃,谁都不会“上火”
    人参这么吃,谁都不会“上火”

    气虚的人最适宜吃人参,对症饮食才不会上火。人参怎么吃不上火呢?人参是一味很好的保健养生佳品,许多消费者朋友对人参食用都有稍有不慎就会上火的印象。说起吃人参,无论是普通民众,还是专家学者,有意无意都会说出这样毫无意义的提醒...

    何裕民:什么是癌症的最后一根稻草?
    何裕民:什么是癌症的最后一根稻草?

    导读:明确告诉大家,现在的城市人过劳死的现象非常普遍,每天不下几百个,所以这个现状很值得我们深思。第一是突然死亡、猝死,救也别救;第二是癌症。中国的癌症也许各位有体会,癌症现在突然一下子飙升了,变成了我们的健康大敌。

    女性的健康,都写在内裤上
    女性的健康,都写在内裤上

    女性身体的健康,可以写在脸上,写在胸上,也可以写在内裤上。女性吧,虽然都羞于讨论“某些”事,但不能不知道“某些”事。“这些”事,今天咱们悄悄地说。内内如何反映健康呢?——通过白带。由于特殊的身体构造...

    一直被人们读错的穴位,没想到效果却这么好!
    一直被人们读错的穴位,没想到效果却这么好!

    导读:在日常生活中,往往有这种情况,就是自己的名字常被叫错。每每被人叫错的时候,都恨不得站起来给别人纠正好几次,直到别人记住为止。然而,在人体的众多穴位中,也有一些穴位名字容易叫错,比如膻中。

    吃海带每次都忘了它,磨成粉还对血压好!白费了好东西~
    吃海带每次都忘了它,磨成粉还对血压好!白费了好东西~

    之前有朋友问过我,他说他得高血压好多年了。然后去找医生开药,医生给的药方里竟然有一味海带根。大家只吃过海带,海带根是什么还真没见过!海带根真有这么神奇吗?今天小编就给大家介绍一下,海带根就是人们平时吃的海带的接近根部3到6厘米的一段...

    专家说:9个“看似坏习惯”其实代表你比别人聪明!
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    1. 你的书桌乱糟糟:美国明尼苏达州大学 (University of Minnesota) 的一项实验发现,书桌或办公桌上总是堆满东西、杂乱不堪的人,比起桌上总是整齐干净的人,更有创造力。

    这东西烂在树上都没人要,却比燕窝还补!
    这东西烂在树上都没人要,却比燕窝还补!

    以前在农村,种植桃树的果农们对这样东西一点儿也不陌生。只是很多人不知道它的作用,以为没用,都是烂在树上都没人要的。它可是女人难得的“补品”,胃寒胃疼、糖尿病的克星!不过现在已经得到广泛的认知,很多人都开始爱吃了。

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