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    视力越来越差?学会这几招让你“擦”亮双眼!还不快看!
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    眼干、眼涩、眼疲劳;眼镜、眼膜、眼药水。相信很多人都和小郎中一样,经常会有眼疲劳的症状出现,各种方法都尝试过,可是眼睛的疲惫感就是赶不走。其实,根本不用那么麻烦,学会下边这几招,轻松还你水灵灵的大眼睛。

    早晨是先刷牙还是先喝水?大部分人都做错了
    早晨是先刷牙还是先喝水?大部分人都做错了

    每个人都知道早上起床喝一杯水是非常健康养生的行为,这些很简单的小习惯一旦坚持下来是对身体健康有很大的影响的。那早上起床是应该先刷牙还是先喝水呢?早晨起床之后喝水是一种健康的生活习惯...

    首次揭秘防治“脑梗”的奇术,藏精壮阳的良方—“闭天门”
    首次揭秘防治“脑梗”的奇术,藏精壮阳的良方—“闭天门”

    道医课堂这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识!我认识一位病人,几年前得过一次脑中风,只是病症比较轻,治疗得也比较及时,所以没留下什么后遗症,算是很幸运的了。但自从病好后,他就到处问医,想知道如何才能防治脑中风?

    血不通,百病生!一碗汤让血管畅通、血栓一扫光!便宜又有效!
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    中医认为,气血是生命的动力,内脏都要靠气来推动,血来营养。“气为血帅”,气正常,推动血运行。但如果气虚血液运行迟缓,就容易发生血脉不通,也会在身体各部位表现出来!1、头发:无光泽,干燥易脱发“发为血之余”“发为血之余”...

    万万没想到,丝瓜竟有这个功能!早知道就每天吃一根了!
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    丝瓜营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质,全身都可入药。那么丝瓜的营养与功效有哪些呢?下面一起来看看丝瓜的功效吧。治鼻窦炎干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天。

    这菜堪比强心剂,每天吃一把,清肠毒、稳血糖,还抗癌!
    这菜堪比强心剂,每天吃一把,清肠毒、稳血糖,还抗癌!

    道医课堂这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识!这菜堪比强心剂,每天吃一把,清肠毒、稳血糖,还抗癌!编辑/中国道医养生协会菠菜堪比植物“强心剂”说它是植物强心剂...

    为什么用抗菌药物治疗哮喘的炎症无效?
    为什么用抗菌药物治疗哮喘的炎症无效?

    周三门诊结束时,本院的一位护士来我诊室咨询,张主任,我咳嗽2个多月了,吃了阿奇霉素,拜复乐等抗生素,也吊了3天盐水,怎么就是不见好转?我仔细问了一下病史,她原有过敏性皮炎,目前不在发作,也没有用药。

    近1/3孩子有晕厥经历,军训的高强度训练,学生能否吃得消?
    近1/3孩子有晕厥经历,军训的高强度训练,学生能否吃得消?

    现在进入开学季,学校组织新生开始军训,这会磨砺学生的体力和意志。但据国内调查,近1/3的孩子有过晕厥经历,在军训这样的高强度训练下,学生能否吃得消?请看专家提醒学生在军训中如何避免晕厥。

    健康|皮肤干燥、便秘、心情低落...你可能要防“秋燥”了!
    健康|皮肤干燥、便秘、心情低落...你可能要防“秋燥”了!

    进入秋季,很多人会出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状,这些现象就是典型的“秋燥”。“秋燥”的症状声音沙哑其实,口喉部位是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑、喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;

    中医开诊所不用再等5年,仅需3年就可以!
    中医开诊所不用再等5年,仅需3年就可以!

    日前,甘肃省卫计委发布了“关于印发《甘肃省社会办中医试点工作方案》的通知”(以下简称《通知》)。标明:探索将申请举办只提供传统中医药服务的中医诊所的中医类别执业医师在医疗、预防、保健机构中执业年限要求由满5年调整为满3年。

    12岁女孩输液死亡,这类患者你也敢随便输液?
    12岁女孩输液死亡,这类患者你也敢随便输液?

    据安徽经济生活频道报道:8月26日,12岁女孩季杰,因咽痛、流鼻涕、胸痛、发热(37.2℃),在母亲的陪同下,到当地卫生院就诊。经详细问诊后,诊断为“上感”,给予输液治疗。治疗结束后...

    刚刚才知道,练瑜伽腰疼,是这2点没做到!
    刚刚才知道,练瑜伽腰疼,是这2点没做到!

    练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。-Namaste-文:YogaRoad (1)练瑜伽腰疼错误姿势主要分2种情况:腰椎后凸过度,如下图1;腰椎前凸过度,如下图3。正确的姿势应该是:腰椎要保持中立位,如下图2。

    胸痛,常见的13种可能!
    胸痛,常见的13种可能!

    关于胸痛,常见的13种可能。1、主动脉夹层患有这种疾病的人80%以上都患有高血压病,而且平时血压控制不佳,甚至从未服用过降压药,使血压一直处于较高水平。多数病人胸痛发生在剧烈活动时,胸痛开始就特别剧烈,可伴有大汗淋漓。

    OMG!好大的口气,一张嘴熏死人!
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    关注蓝字 有助于身体健康噢!口臭是个特别尴尬的事儿!不仅会让人变得不受欢迎,还可能预示着一些健康隐患。嘴里为什么会发出阵阵的臭味?嚼口香糖、用漱口水,真的可以去除口臭吗?怎样才能摆脱嘴里阵阵的臭味,避免遭人嫌弃?

    血脂高,应该怎么吃才能保证营养充足还能降脂
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    经常会遇到这样的问题,怎么回答呢?作者丨李青 天津市泰达医院来源丨李青大夫一、什么是血脂?血脂主要包括甘油三酯和胆固醇,而胆固醇又分为高密度胆固醇(高密度脂蛋白)和低密度胆固醇(低密度脂蛋白)。通俗的说...

    饭后半小时,有“一忌”“二宜”“三不急”,你做对了吗?
    饭后半小时,有“一忌”“二宜”“三不急”,你做对了吗?

    饭后,如果做了不正确的事,可能会发生危险;相反,利用好这段时间做有益养生的事,对健康可谓事半功倍。那么,三餐后半小时,分别适合和禁忌做些什么呢?一起来看看吧!1、早餐后半小时【一宜】 吃点水果早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。

    胃病自查:3个典型体征表示你的胃可能生病了
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    哎呦,别看人家了!一张嘴,一个胃。人的饱饿,全靠它们俩的表现了。往常下,人对胃的感觉不舒服,更多的表现在疼痛或呕吐等层面,一般按吃了不净食物或受凉所致,服用的药物也多与整肠丸等性质有关...

    腰总是酸痛不舒服?学会4个小动作,告别腰痛
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    大约 80% 的人,在一生中的某些时段,都会经历腰痛。国内对成年人的研究结果表明:35~55 岁年龄段是腰痛的好发年龄。腰怎么就酸痛不适了?是腰椎间盘突出?是腰肌劳损?怎么才能缓解呢?厦门解放军第 174 医院骨科的黄哲元医生...

    北京协和医院:今日起门诊将取消挂号窗口
    北京协和医院:今日起门诊将取消挂号窗口

    @北京协和医院 图日前从协和医院获悉,9月1日起,北京协和医院东院门诊所有窗口不再挂号、建卡(不包括西院);患者持身份证建卡一律上自助机,一层2至5号窗口为持有户口本(仅限儿童)、驾照、社保卡等原件的患者建卡...

    吸烟到什么程度会患上肺癌?看完这个你就懂了
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    (本文由一点号“精诚名医汇”原创,经一点资讯平台全网首发)本文理论依据:《本草正义》、《滇南本草》论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官,今天为你说上一事,乃是很多烟民都默默关心的话题。

    女子1个月没吃晚饭坚持锻炼,一斤没瘦,在路边醉倒,绝望了!
    女子1个月没吃晚饭坚持锻炼,一斤没瘦,在路边醉倒,绝望了!

    每一个胖子的心里都住着一个瘦子,每次自己都心想,我要是瘦了,肯定特别好看!我要是减肥,肯定能减下去!吃完再减吧···事实证明,最让人难过的事就是节食了、运动了、体重仍然不动了····安徽一个女子,名叫阿玉。

    吃了“口服降糖药”就能一定降糖吗?
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    糖尿病治疗药物可分为三类,包括胰岛素、GLP-1受体激动剂、口服降糖药。胰岛素治疗胰岛素治疗=缺啥补啥胰岛素是体内唯一可降低血糖的物质,胰岛素治疗是直接用外源性胰岛素来弥补体内胰岛素的不足。

    为什么睡觉会越睡越累,真相原来是这样!
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    ▲跟我们一起学健康~涨姿势~睡觉,称得上是身体最好的放松和休整方式。人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,因此有个好的睡眠对我们来说非常重要,睡眠质量不仅反映在脸上,还体现在身体状态上。但很多人有这样的感受...

    同房生活中,女人都怕这些事!
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    同房生活是两个人情感的催化剂,对身体健康也有一定的好处。不过由于女性的生理特征,很多女性在同房过程中,会担心很多事情,其中主要有以下几方面:害怕自身的妇科疾病,女性有很多的妇科疾病在治疗之前或者治疗期间是禁止同房的。

    答应我,这6件事一定不要做!做完后你的子宫可能会伤心...
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    身为女人应该都知道子宫对我们的重要性每一次妊娠,都是一次伟大的过程但同样也是一次伟大的风险连续3次以上怀孕者子宫的患病率将会显著上升妊娠对子宫的伤害我们阻止不了但我们在日常生活中也要学会保护子宫切忌不要做伤害子...

    睡觉时身体会猛然抖一下,到底是怎么回事?
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    很多人应该都经历过睡着睡着身体猛的一抖,就把自己抖醒了,有时候还会伴随着踩空坠落感。有好信的朋友可能在网上专门查过,答案也是五花八门,今天咱就把这事说清楚。要理解这个现象我们先要了解下睡眠的基本知识...

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