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    压力锅版烤红薯的做法

    2017年6月12日 来源: 互联网
    压力锅版烤红薯的做法

    每次去逛街,大街上总是飘散着烤地瓜的香气,每每路过烤地瓜的摊点,都会停下来买一个烤地瓜。烤地瓜吃多了会很上火,但是又很想吃软糯的烤地瓜,怎么办?用苏泊尔鲜呼吸压力锅的“无水焗”功能,就能轻松吃上不上火的软糯烤地瓜啦!

    By 深蓝小米粥 【豆果美食官方认证达人】

    用料

    红薯 3个

    压力锅 1口

    做法步骤压力锅版烤红薯的做法

    1、红薯清洗干净;

    压力锅版烤红薯的做法

    2、将清洗干净的红薯放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内;

    压力锅版烤红薯的做法

    3、苏泊尔鲜呼吸压力锅选择“肉类排骨无水焗”功能;

    压力锅版烤红薯的做法

    4、电压力锅排完压力显示“绿灯”的时候就可以打开锅盖了;

    压力锅版烤红薯的做法

    5、打开锅盖,稍微等红薯晾凉一下即可出锅。

    压力锅版烤红薯的做法

    6、用压力锅烤的红薯特别好吃,特别适合家里没有烤箱和空气炸锅的亲来制作这道美食哦!

    压力锅版烤红薯的做法

    7、成品图

    压力锅版烤红薯的做法

    8、成品图竖图

    小贴士

    专家指出,红薯应该在午餐时段吃是最好的。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙物质需要在人体内经过4到5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。但最好是在午餐前食用红薯,这样钙物质可以在午餐前被全部吸收,而且不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。

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