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    血管堵了会要命,吃点什么可以「通血管」?

    2017年10月13日 来源: 丁香医生

    想要长寿、活得好,心血管健康很重要,其中关键的一点就是:血管不能堵。

    打开朋友圈,你会看到各种各样的「通血管秘方」,比如这种:

    图片来源:朋友圈文章截图

    这效果!简直就是患者的福音啊。

    想想那些在医院里饱受煎熬生不如死的冠心病患者,需要忍受巨大的痛苦放支架做手术。现在竟然有神奇秘方,能把让全球数十万科研人员、数十年日夜钻研、成百上千亿美元砸下去都无法根治的冠心病分分钟搞定。

    要是这方子传播开,人类岂不是能从此告别冠心病!这么棒的秘方,到底是什么?

    作者也没有让我们失望,很快给出了答案:

    图片来源:朋友圈文章截图

    竟然这么朴素?让我们想象一下秘方的制作过程:

    2 块姜 + 3 头蒜榨汁,大概能榨出 30 g 汁,1个半柠檬大概能榨出 50 g 柠檬汁,加上小瓶苹果醋 200 mL,再把里面的水分大量蒸发,剩下一小坨屎黄色的不明粘稠物体,拌上大量蜜糖,每天早上来那么一小口……

    这样就能通血管?

    秘方真的有效吗?

    图片来源:123rf.com.cn

    秘方的配料其实都很常见,并没有什么神奇功效。

    反而有一种成分不太好,需要好好说一说,那就是:大量的蜜糖。

    冠心病患者中,有很多人都合并患有糖尿病。按照文中所述,在早饭之前空腹吃这样的高糖秘方,很容易造成血糖升高,进一步导致冠心病症状加重,形成一个完美的夺命恶性循环。

    对于没有糖尿病的患者,糖吃得过多,不仅导致变胖,还会增加血液中胆固醇含量,升高血脂,加重本来已经严重栓塞的血栓。

    综上,我们可以得出结论:这种所谓的秘方,与其说是救人,不如说在杀人。

    既然秘方不靠谱,很多人可能会问……

    吃药可以清除血栓吗?

    很遗憾,虽然现代医学已经研制出了数种治疗冠心病的药物,但一般认为都只能「延缓」而不能「逆转」血栓的形成。

    不过,近些年的一些研究发现,降低血脂的他汀类药物能够少量减少血管内堵塞斑块的体积。但还是不能清除血栓。

    如果病情严重,医生需要通过手术来「疏通血管」。

    至于各种朋友圈文章中说的,靠吃秘方或者某种神奇食物,可以彻底清除血栓,让血管「干干净净」,是完全不可能的事情。

    冠心病患者应该怎么吃?

    虽然无论是食物还是药物,都无法彻底清除已经形成的血栓,但这并不代表我们就可以想吃什么就吃什么。

    冠心病患者本身血脂及血压就偏高,正确的饮食做法是:

    遵循「戒烟戒酒、少油少盐、控制体重」的原则,尽量减少动物油脂、高盐高糖食物,增加蔬菜、水果、豆类、鱼虾的摄入。

    像这种加了大量蜜糖的神药,一定是要拉入黑名单,坚决不能碰的!

    不过,躲过了这篇文章里的秘方,可能还有其他文章里的偏方、妙招、土方……该怎么办么?

    如何鉴别这类谣言?

    一定要记住关键的一点:世上永远没有免费的午餐。

    那些骗人的神药、偏方,为了宣传自己,一般都会夸大它的「速度」与「疗效」。感觉各种常见疾病,甚至疑难杂症,都能轻松解决。

    然而,现代医学发展两百年,各种常见病早就被成千上万的科学家们掰碎了揉烂了来研究,对于疾病的认识与治疗手段已经达到了相当的高度。想要在一夜之间发现轻松有效根治疾病的药物,无异于天方夜谭。

    因此,所谓的「秘方」,大多数都是为了朋友圈的转发量、点击数而炮制出来的段子。

    世上没有秘方,有的,只是我们对「快速康复」的贪心,和对疾病的无知。

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