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    血脂

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    一天吃几个鸡蛋合适?别再乱吃了!
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    比如高血脂病人,他们害怕鸡蛋中的胆固醇影响血脂,于是坚决不肯吃蛋黄,甚至干脆不吃鸡蛋,其实这是不正确的。人体内如果血清胆固醇太低,会造成免疫力低下,血管的强度也会受到影响,同样不利于心脑血管健康。鸡蛋中的胆固醇...

    10个人里有4个高血脂,小心这颗可怕的血管炸弹!
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    近30年来,随着生活水平的提高以及生活方式的改变,血脂异常的人数明显增加。2012年全国调查结果显示,中国成人血脂异常总体患病率高达40.40%。每10个人里就有4个是血脂异常,你会不会是其中一员?

    第11届东方心血管病学会议即将召开,心血管健康指数引关注!
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    本次东方会共设17个论坛,内容包括高血压、心力衰竭、冠心病介入、心脏节律、血脂-动脉粥样硬化、结构性心脏病、肺循环疾病、精准与再生医学、继续教育、心血管影像、血栓相关病、中西医结合、心血管疾病预防、心脏急症、华...

    中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)
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    《中国成人血脂异常防治指南(2016 年修订版)》由国家心血管病中心、中华医学会心血管病学分会、中华医学会糖尿病学分会、中华医学会内分泌学分会以及中华医学会检验医学分会等对 2007 年版指南进行修订而成,那么指南究竟更新了哪些内容?

    吃素就不会让血脂变高吗?小心降脂的三大误区!
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    清理“垃圾的误区”【误区一】蔬菜沙拉蔬菜沙拉因为里面的蔬菜种类很多,对于身体是有好处的,但是如果过多的加入沙拉酱的话,就会无形中增加油的摄入量,所以想要血脂健康,一定要注意隐形油。现场我们进行了一个实验,将3勺...

    重磅丨2017年美国糖尿病指南颁布!看对你的糖尿病有没有帮助
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    血脂管理1. 初次确诊糖尿病的患者应常规检测血脂;2. 启动他汀治疗时应检测血脂,此后定期复查;3. 推荐糖尿病患者积极改善生活方式控制血脂;4. 甘油三酯增高或HDL-C降低的患者首选生活方式干预;5. 甘油...

    查出高血脂,医生为什么不给我开药?
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    60岁的老刘最近查出有高血脂,一向注重身体的他变得十分焦虑,这不敢吃那不敢吃的,第一时间到医院就要医生开药治疗,但医生却建议他先不吃药。这让他十分不解,为什么高血脂了还不让吃药呢?吃药并不是控制血脂的唯一手段,日常调节十分重要。

    关于甘油三酯你该知道的全都在这了
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    本文将就合并 HTG 的血脂管理策略、HTG 管理流程以及常见降甘油三酯药物使用方案等内容进行梳理,一起看看。1. 血脂相关性心血管剩留风险《2016 版欧洲血脂异常管理指南》和《2013 版成人降胆固醇治疗降...

    血管最怕堵,一碗汤,让血管干净如新,不到2元钱!
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    血脂垃圾就是心脑血管病的“夺命鬼”血管好比是通畅的河流,血脂垃圾好比垃圾物,当垃圾物堆积较多的时候,水流变慢,最终水流被阻断!血脂垃圾随着血液流动,堵在哪里,哪里就会发病!小堵就会诱如高血压、高血粘、脑中风、动...

    血管最怕堵,一碗汤不到2元钱,让血管干净如新,心内科医生都吃
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    小编一定要将这件事情告诉你因为关乎你的生命与健康《中国心血管病报告2013》数据显示:估计中国每天心脑血管病死亡9590人,每10秒就有1个人死于心脑血管疾病。血管好比是通畅的河流血脂垃圾好比垃圾物当垃圾物堆积较多的时候...

    每天吃个它,胜吃10个苹果!降血脂,降血压,控血糖!快告诉家人
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    洋芋素有地下苹果和第二面包的美誉,大家固有印象总是把洋芋当一道菜,其实洋芋不仅亦菜亦饭,而且还是好菜好饭。洋芋成为主粮不仅是因为洋芋产量高、好种植最重要的原因还是因为洋芋被称为十全十美的营养产物经常食用洋芋能降血脂、降血压、控血糖!

    降脂降压的食物那么多,老百姓吃什么最划算?这六种记住就够了
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    (本文由一点号“精诚名医汇”原创,经一点资讯平台全网首发)本文医学指导:国家级健康管理师 文君说起能够降血压和降血脂的食物,可谓林林总总,从名贵中药到寻常食物,数不胜数。今天我们要为你介绍的这六种...

    高血压、高血脂、脂肪肝都是植物油惹的祸?猪油是一个冤假错案
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    就有一帮文人,为了配合商业营销,打着科学的名义摧毁我们几千年来的传统,说:汉族人吃猪油是不对的,要得什么什么病。所以突然间,我们现在基本上不吃了。我临床这么多年我突然发现,我们现在得的病越来越多,高血脂、高血压、高血糖、脂肪肝...

    从高血脂到猝死总共分几步?本文帮你层层阻击,化险为夷
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    (本文由一点号“精诚名医汇”原创,经一点资讯平台全网首发)本文医学专业指导:国家级健康管理师 文君 列位看官,高血脂如果不重视,会在一段时间内积累,诱发严重的心脑血管病,甚至可以导致心源性猝死。

    不起眼的它是血管的“清道夫”,每天吃一点,给血液“洗洗澡”?
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    另外,常吃苹果还可改善肝脏解毒能力,降低胆固醇和血脂水平。2、芹菜。芹菜中含有丰富的钾和芹菜素,它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。3、冬瓜。冬瓜...

    “5·18”血管健康日|专家:坚持长期他汀治疗,澄清治疗误区
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    今年“518血管健康日”来临前夕,我国著名血脂专家中国人民解放军总医院(北京301医院)老年心血管内科专家叶平教授介绍说: 随着生活水平提高,很多人都患有血脂异常,也就是我们通常所说的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高...

    醋泡出来的养生美味,醋里加点它,帮你降低血脂血压还能净化血管
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    经常吃醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,并且还能有效改善便秘、高血压、高血脂、等病症。更让各位想不到的是醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方,所以对于肾虚的男人不妨多吃点哦!醋泡姜是一种养生的方法,醋生...

    血管是怎样被堵住的?打通血管的“秘方”,你值得拥有!
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    你胖吗?你血脂高吗?你胆固醇高吗?总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,是临床血脂分析的重要指标,总胆固醇升高,患心脑血管病的危险性也会增加。在正常成人的血液中,总胆固醇异常的临界值为5.18mmol/L。

    爱喝茶的朋友注意了,10种茶再爱也别喝,不养生还会致病
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    高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可降血脂、血压、血糖。02. 美容多味桃花茶。材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。功效:可消...

    洋葱、核桃、金针菇,谁是高血脂的克星?
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    血浆中所含脂类统称为血脂,高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症是一种常见病症,在中老年人当中发病率高,它引起动脉粥样硬化,乃至冠心病、脑血栓、脑出血等,危及生命。

    血脂报告怎么看?记住这几项指标就够了!
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    大量研究资料表明,血脂异常是诱发冠心病、心肌梗死、心脏性猝死和缺血性脑卒中的危险因素之一。有研究显示,人群血胆固醇水平每升高1%,冠心病发病率就增加2%~3%。那么,哪些情况属于血脂异常?

    提醒:身体出现4个信号,说明你的血脂很高了!
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    血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。

    高血脂不可怕,就怕脂友没文化
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    高血脂一直被医学界视为“沉默杀手”,因其没有明显症状或不适,不易被察觉,但却是引起冠心病、脑血栓等心血管病的重要病因。可是,如何才能让“沉默杀手”不盯上你,它又有哪些攻克点呢?下面就跟小编一起来学习下吧~瞄准“...

    血脂不正常?那是这几件事,你没做好!
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    想要管好血脂,要知道血脂从哪儿来,到哪儿去。首先管住嘴,减少饮食摄入的脂质;其次,合理的有氧运动,能消耗多余的脂质。1、饮食控制好,就能少吃“油”大多数血脂异常的人存在超重现象,因此在饮食上首先要控制总量,别吃得太多;

    北大海归老教授的忠告,养生的人们醒醒吧!
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    最近北京市普查工作刚结束,我们北京市得了两个冠军,一个是高血压冠军,一个是高血脂冠军,很遗憾。市委非常重视,有文件下达了,要求各单位多听最新保健知识,我就是奔着这个目的来的。现在,死亡率最高的是30至50岁的人...

    胆固醇高的人还能吃鸡蛋吗?3件事教你轻松降血脂
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    血脂和胆固醇高的人要少吃鸡蛋?血脂和胆固醇高的人要少吃鸡蛋——对于这条不成文的律例大家似乎早就习以为常,更有甚者视鸡蛋如“炸弹”敬而远之!美国最新饮食指导准则的出台打破了这一格局,咨询委员会相关负责人声称:“人...

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