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    晨起口苦、口臭,用它泡水喝,3天效果显著!
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    自制:蒲公英桂花茶【材料】蒲公英叶、绿茶龙井、桂花【作用】清肝利胆、清热杀菌、去火消炎,去口苦口臭,排毒养颜,抗氧化!【做法】(1)蒲公英叶子洗净,晒到半干,然后烘炒制成茶,备用;(2)绿茶龙井备用(可以用现成...

    什么体质喝什么茶,一张表告诉你!
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    根据各种茶制近中茶多酚的氧化聚合程度由浅入深而将各种茶叶归纳为六大类,即是绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶和红茶。了解不同茶性,先要了解中国有哪几大类,这几大类里又包含了哪些常见名茶。中国六大茶类及代表名茶表:(以...

    养生药茶50方
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    原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。功能:滋肝补肾,养阴清热。用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。功能:滋肾补心,安神。用途:阴血不足...

    北大海归老教授的忠告!养生的人们快醒醒吧!现在知道还不晚
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    1第一绿茶;2第二红葡萄酒;3第三豆浆;4第四酸奶(不是牛奶,你注意啦);5第五素食;6第六蘑菇汤。为什么提蘑菇汤?因为蘑菇能提高免疫功能。一个办公室有人老感冒,有人老不得病,什么原因?就是免疫功能不一样。喝蘑...

    血液垃圾的天敌
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    03绿茶血压、血糖的最佳调节剂绿茶,可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。喝茶是好事,但是喝茶容易在牙齿上形成褐色的茶...

    每天拍2处,拍掉体内垃圾,简单易做!(收藏留用)
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    在拍打上述部门时,配合多喝水,能更快的将身体内的毒素排出体外,这里分享2个排毒的小茶方:自制排毒茶——蒲公英桂花茶【材料】蒲公英叶、绿茶龙井、桂花【作用】清热杀菌,去火祛痘,排毒养颜,止咳润燥,抗氧化【做法】1...

    癌症患者能不能饮茶?关于喝茶你要注意这些
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    癌症患者能不能饮茶对肿瘤患者来讲,茶叶中含有抑癌物质,特别是绿茶,具有抗癌和提高机体免疫力的作用。所以,肿瘤患者适当饮茶对身体健康是有利的。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和...

    中国人为什么爱喝茶,因为它暗藏长寿秘诀
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    日本国立癌症研究中心7日发表公报,根据该机构研究小组一项长达19年的跟踪调查,证实了多喝绿茶可降低死亡风险。研究小组以每天喝不到一杯绿茶的一组人为基准,结果发现,每天喝五杯以上绿茶的男性的死亡风险降低了13%,...

    大蒜、绿茶、鱼油可以防癌?想预防癌症,先弄明白这3个问题
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    三文鱼、蒜、绿茶以及某些提取物等,常在其中。但这些食物,真的能抗癌防癌吗?事实上,抗氧化或抗炎症反应等作用,远不能解决癌症诱因整体上的复杂性。真正的抗癌药物是需要异常严苛的临床试验来证明其有效性和安全性的,而目...

    绿茶这样喝不仅养生甚至还补肾
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    4.绿茶茶叶作为中国人最爱的饮料,其对人体的益处广为人知。绿茶中所含有的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶...

    患上高血压,你在绿茶中加上它,头晕口苦的烦恼都没啦
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    今天,我们要为你介绍一个小妙招,就是在你的绿茶中加上一味中药,从而对上述症状起到很好的调节作用。这就是龙胆草。 准备龙胆草30克,绿茶50克,共研细末,温水冲服,每次3克,每日2次,日久见效。 列位看官,说起这...

    鼻子上挤出来的白色东西是什么?
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    教你几招,美容养颜气色好第一招:自制养颜茶,内服+外敷,美白肌肤材料:蒲公英叶、绿茶龙井、桂花做法:1、蒲公英叶子洗净,晒到半干,然后烘炒制成茶,备用;2、绿茶龙井备用(可以用现成的、也可以自己炒制);3、桂...

    一位北大老教授的忠告:千万不要死于无知!(看完多活十年)
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    第一绿茶;第二红葡萄酒;第四酸奶(不是牛奶,你注意啦);第五骨头汤;第六蘑菇汤。为什么提蘑菇汤?因为蘑菇能提高免疫功能。骨头汤呢?骨头汤里含琬胶,琬胶是延年益寿的,所以现在世界各国都有骨头汤街,而中国很少。为什...

    茶喝对了能护心一天三时换着样喝茶更健康!
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    茶是夏天的好伴侣,但对于心血管病患者也存在一定禁忌,只有喝对了,才能护心。近期,“每日健康”网邀请美国康奈尔大学医学院教授詹姆斯·罗伯特与大家一起分享下喝茶的学问。如何喝茶护心?又有哪些饮用禁忌?绿茶,配点柠檬。

    川茶“竹叶青”曾被选为国礼送普京
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    保鲜绿茶要求严苛 平均要控制在-15℃冷藏一杯好茶,有上乘的品质,更要有安全把关。在竹叶青的检测岗位上,杨昌海已经做了17个年头。“我从大学毕业就来到这里,从事检测工作,每一批次进厂的原料、出厂的成品都要经过我...

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    男人也有“四宝”:全麦、海鲜、绿茶、蚕蛹1全麦面包:减压一般来说,男性工作压力比女性大。要对抗压力,B族维生素是非常重要的,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢,有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、...

    茶再好也要换着喝!一天3个时段各有“最佳养生茶”
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    中国中医科学院研究生院教授杨力告诉《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)记者,根据一天中身体的不同状态,喝不同种类的茶会更健康。从人们最熟悉的绿茶、红茶、乌龙茶(青茶)...

    对的时间,喝对的茶
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    茶叶种类十分丰富,从人们最熟悉的绿茶、红茶、乌龙茶(青茶),到比较小众的白茶、黄茶、黑茶,再到普洱茶,总有一种是您喜欢的。茶有这么多种类,一天中究竟怎么喝更健康?早餐:红茶早餐喝杯红茶。

    一种茶治一种病,你喝对了吗?
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    中国茶文化博大精深,茶叶的炮制衍生出各种不同方法,成就了不同品种的茶。中国茶种类根据颜色大致分为六类:绿茶(不发酵)、白茶(轻微发酵)、黄茶(轻发酵)、青茶(乌龙茶、半发酵)、黑茶(后发酵)、红茶(全发酵)。

    以后不该吃的少吃,还是花几秒存一下吧!
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    7、绿茶;8、洋葱;9、芥末;10、香菇。七、减肥必知-阻碍苗条的6种恶习1:不吃早餐;2:晚餐太丰盛;3:嗜饮咖啡;4:保温杯泡茶;5:水果当主食;6:进食速度太快。八、防止手脚冰冷的方法1:勤运动,勤甩手;...

    把你喝的茶变成“补药”,只差这5种料
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    中国人爱喝茶,从“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”这句古语中可见一斑。但爱喝不等于会喝,老茶友也可能错过了最健康的喝茶方式。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威专家,带你找出每种茶的最佳搭档,发挥茶叶的最大养生功效。绿茶+柠檬...

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    其实不光是朱南孙老师,南京军区福州总医院中医科主任、主任医师刘建华都习惯在案头搁一大杯茶,这茶就是绿茶作底,加些西洋参和枸杞。她说:这样不仅利用西洋参味甘辛凉的性质调整茶味,而且获益于西洋参补阴虚、枸杞子滋补抗...

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    而绿茶生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合,还有助于降脂助消化。一般来说,我会向患者推荐绿茶,因为绿茶是未经发酵的茶,所含各种营养素、维生素和微量元素等比经发酵加工的红茶多,在调节血脂代谢,防止动脉...

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    今天为你介绍一个小方法,对风寒感冒有着不错的调理效果: 准备中药荆芥、苏叶、生姜各10克,绿茶6克,红糖25克。首先将生姜切成薄片,然后和荆芥、苏叶、茶叶一起加水煎煮2次,每次都要烧沸5分钟。这样获得药液500...

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    每天多喝绿茶,因为绿茶中富含茶多酚,在美容养颜的同时,绿茶还是天然健康的瘦身食品,对于减少腹部的赘肉,绿茶有着超强的功效。减肥中的朋友们可以每天喝上一杯绿茶,让体内脂肪加速燃烧,对于常坐办公室工作的人群来说,经...

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    【美颜茶疗】蒲公英桂花茶材料:蒲公英叶、绿茶龙井、桂花作用:清热杀菌,去火祛痘,排毒养颜,美白肌肤,抗氧化、抗衰老做法:1、蒲公英叶子洗净,晒到半干,然后烘炒制成茶,备用;2、绿茶龙井备用(可以用现成的、也可以...

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