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    出现肢体麻木的时候,我们最好多加注意,特别是高血压患者,一定要注意及时疏通经络,以免导致出现中风疾病。3、肿胀经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起;经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起,胀通常是...

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    与其相忘江湖,不如点击关注前两天有个盆友在后台问小蜜有没有关于脾经的文章,十二经络的东西都想看看~这个可以有!脾经在哪儿?足太阴脾经从大趾末端隐白开始,沿大趾内侧赤白肉际,经第一蹠骨小头后的太白...

    今日春分—养生提要
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    今日春分——养生提要春分时阴阳各占一半,养生的重点在于调和阴阳。起居方而应晚睡早起,慢步缓行;多梳头以疏通经络气血,起到滋养和坚固头发的作用;佩戴香囊以防治春季流行病;春分时春暖花开,应多出去游园赏花以使心情愉悦;

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    冬季艾灸适合体质虚寒人群中医学认为,艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气,属于温补,在秋冬季节使用可以达到养生保健的目的。在使用艾灸前,先到正规医院辩清体质是否适合以及听...

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    还有更可气的,穿山甲因会打洞,所以吃了能通经通络。照这个逻辑的话,想通经通络,那应该吃老鼠或蚯蚓啊,干嘛朝穿山甲下黑手?说到通经通络,突然想问一下什么是经络?天天大小养生大师保健品大神张嘴闭嘴就是经络,可哪位大...

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    主治:健脾和胃,扶正培元,疏风化湿,通经活络,益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位,对美容、减肥亦有一定作...

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    作用:宽胸理气,通经活络。主治疾病:心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬(颈淋巴结核)、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、肋间神经痛、癔病、乳...

    十幅教你打通经络的动图,做一遍经络通畅百病消!
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    关于如何疏通经络,让冬季进补更有效,小编推荐大家10组动态图,每天做一遍,经络通畅百病消!1、滚揉后溪穴:保护颈椎、腰椎如果你坐在电脑面前,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚...

    想延年益寿,睡前请先学会这几个小动作!
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    ”中医养生证明,在睡前做的一些小动作,不仅能排出身体毒素,打通经络,调节气血,促进良好的睡眠质量,睡出健康长寿。1、睡前梳一梳 调节经络中医理论认为,头为脑之舍,是机体的“精明之府”,连通全身经络。现代中医学研...

    每天捏脊10分钟,经络通了,寿延10年!
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    捏脊疗法是传统养生术,是一种比较特殊的背部按摩法,通过对老人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗。具有疏通经络、调整脏腑、补肾壮阳、延年益寿等作用。捏脊疗法对神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹泻等老年病具有良好的康复效果。

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    8.赤芍赤芍酸寒,能泻能散,破血通经,产后勿犯。9.生地附:鲜生地生地微寒,能消温热,骨蒸烦劳,养阴凉血。10.熟地熟地微温,滋肾补血,益髓填精,乌须黑发。11.麦门冬麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安。1...

    丝瓜不仅好吃,还是通经活血的中药,类风湿、急性乳腺炎都能用
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    性寒味甘,能祛风化痰、凉血解毒、通经络、活血脉、下乳汁,可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、哮喘、乳汁不通等。在门诊,曾遇到一位类风湿关节炎的患者,手掌心长了一个坚硬的包块,这种包块的形成,多是由于肝脾损伤,气机阻滞,瘀...

    两个关键信号提示你身体经络不通!3个方法助你祛寒湿、通经络!
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    要想远离疾病,我们必须要保证气血在体内运行的管道是畅通的。如果管道有淤堵,气血当然很难顺利到达身体各器官和组织。所以除了养足气血,疏通经络也是我们需要密切关注的事项,因为几乎所有人或多或少都有一些经络不通的症状。

    寒冬常做几个小动作,疏通经络养生长寿,不知道就亏大了
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    冬季疏通经络,让气血运行起来尤为重要,下面教给大家一个“经络擦擦功”,在冬天出门之前,只要一分钟,就会全身发热、驱寒、帮助疏通经络~1第一步搓热手掌双手合十,搓热掌心,对于手掌心来说,是位于肺经,我们把它搓热。...

    对穴相配,治痛翻倍
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    10 人中--委中功用:二穴相配可醒脑开窍,安神定志,通经和络止痛。按:人中为督脉的输穴,位于口鼻之间,口通地气,鼻通天气,天地相通,窍开脑醒,督通络畅。委中为足太阳膀胱经合穴,在舒经活络,行气活血,善治腰痛之...

    艾灸温通经络,5种不良反应须重视!
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    艾灸能温通经络、行气活血、调和阴阳,是中医常见保健治病疗法,但是,艾灸后也会有一些不良反应,下面我们来看看艾灸后的5种反应。……艾灸后的5种不良反应1、失眠艾灸后常常会有失眠的症状...

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    【经络不通怎么办?】经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作,身体通则不痛,痛则不通,经络不通身体就会有疼痛,那么,经络不通该怎么办?别急,下面师兄就给您介绍七个舒筋通络的好方法。疏通经络对人的重要性“经”的原意是“纵丝”...

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    具有化痰软坚,平肝,和瘀,通经的功效;主治胸膈饱胀,脘腹痞疼,吞酸反胃,呕吐痰涎,头目昏眩,心痛怔忡,妇女经行不畅。芭蕉花食物相克: 芭蕉花忌鱼、羊、生冷、蛋、蒜。芭蕉花做法指导: 1. 治心痹痛:芭蕉花烧存性...

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    拉足背动作我们平时坐着、躺着都能做,简简单单就能打通经络,比按摩还有效。这真是长寿的好方法,一定要推荐给好友们都试试!...

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    每天10分钟从头到脚打通经络去除百病百会穴位置在头顶,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点:可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。风池穴双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子...

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