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    一旦肾水不能制约心火,导致心火上炎,人就会虚烦失眠。因此,涌泉穴外敷朱砂的简单疗法,对于心火上炎所致的失眠有特别好的疗效。这类患者的主要表现就是心烦意乱、闹心事特别多,入睡十分困难,中途醒来再难入睡,舌尖发红,...

    如何判断你元气不足?按一穴位可恢复元气
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    不健康的格局是天地(否)卦,火在上,表示心火上炎。水在下,表示肾气虚寒,丹田发凉,水火分离,火往上,水往下,上下不能交通,身体就不健康,百病丛生。生活中我们会发现,人在生气的时候,往往头脑发热,手脚冰凉,容易造...

    刘渡舟:对失眠问题的讨论
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    余用苦味之药,如黄连、黄芩、栀子等,用以清心火上炎,使之下降,而与肾水相交,所谓合和阴阳之法也。仲景在《伤寒论》中云:“少阴病得之二三日以上,心中烦、不得卧,黄连阿胶鸡子黄汤主之”。余宗其义,临床凡见心烦尤以夜...

    昨晚你睡得好吗?夏季失眠多因心火旺盛,妙用此物可以轻松化解
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    到了夏季,天气炎热,许多人都可能有心烦难以入睡的情况发生。如果这样的现象经常出现,要考虑心火上炎的问题。夏季与人的心脏相对应。心为火脏。中医临床观察发现,心火上炎是造成夏季失眠的重要原因之一。

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