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    杨幂腿再美小肚腩也提醒她当妈了,遇到穿拖鞋都美的王鸥只能服气
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    女明星机场照争奇斗艳也不是什么新鲜事儿了,近几年的娱乐圈更是兴起了一波把机场当秀场的风气,感觉不能在机场展现自己的高颜值和好身材对于这群女明星来说就成了渎职,王鸥最近也在机场大秀自己的好身材,这么敢穿妹妹真是服气的!

    如何击退烦人的小肚腩练出小蛮腰?
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    腰部是最容易堆积厚厚的脂肪层,你还要吃油腻的锅,这不是作死吗?吃完还抱怨自己长胖- -。有些人的肚腩越来越大,脂肪层越堆越厚,小肚腩就变大肚腩了。这时候才来后悔莫及!没关系,想要小蛮腰还是有方法补救滴,那就是健身了!

    你的肚腩可能不是因为胖,而是…
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    本文转载自:瑜伽文摘(yogadigest)经作者授权发布,转载请联系原作者或许你还没有发现,许多人小腹隆起往往不是因为胖,而是因为驼背导致的脊柱拱起,下腹凸出……于是,Keep君 今天就为大家介绍一个瑜伽习练...

    小肚子鼓鼓很烦?这些不起眼的食物,每天喝点减掉小肚腩
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    有小肚子的话,真的是很让人烦恼的事情的,小肚子是减肥当中最难的环节之一,仰卧起坐,锻炼身体往往难以坚持,今天给大家分享一下可以减去小肚子的方法。第一招、晚上八点上称每到夜深人静,寂寞难耐的时候,是不是倍感思念“夜宵”?

    "一秒变腹肌"肚腩版疯传朋友圈,这肥肉也是看醉了!
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    话说,微信朋友圈疯传的这则小视频你们也都看过。一位逗比网友模仿肌肉男的"一秒变腹肌"绝活,尽管啤酒肚被拍得啪啪直响,到最后也没能变成腹肌!看起来也是real心疼小哥...大肚腩可是变不成腹肌的不如把你买红色水果...

    显腿长又时髦这条裙子一定满足你
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    不管你腿长腿短都能让你拥有更好的身材比例到底什么样子才算高腰比如下图,左边腰线卡在两侧盆骨处算是中低腰,右边腰线卡在腰身最细处就是最显高,也最显腰细的高腰可能对于长得高的身材比例也比较好的人来说腰线高一点低一点...

    这条裙子让你腿长两米八谁穿都美
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    有小肚腩怎么办?不是穿了高腰就美,比如有些有小肚腩的宝宝,穿着高腰更显肚腩,反而是败笔了。No ×▼有小肚子的宝宝选择高腰裙避免紧身,选A型的、宽松的高腰裙才是让你腰部赘肉消失于无形的利器!比如飘逸的百褶裙~~...

    这条裙子让你腿长两米八,谁穿都美!
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    2个瘦肚腩的黄金穴位,捏捏就能瘦!让你秒变小肚腰精!
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    人到中年,肚子就容易长赘肉!不光如此,年纪轻轻的男男女女们,肚子上也逃不过赘肉的魔爪!尤其是在这夏季将至的时节,穿得少,小肚腩一览无余,美女帅哥们就这样被小肚子毁了!今天养生君就来教大家如何轻松减掉肚子上的赘肉...

    90后肚腩还未凸起,为什么已经陷入了中年危机?
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    ”男人如果有以下这些令人厌恶的特点,就可以被认为“中危”了:在外形上,他们往往不修边幅,却以为自己是窦唯,挺着个大肚腩还能有那么多迷妹;在电影《情圣》中,男主角是一名幻想出轨的中年男。在社交上,他们喜欢一边盘手...

    浑身没劲、肚腩出现、满脸油腻,你可能湿气重!3个妙招自测湿气
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    浑身没劲,不想动,睡不醒,难道是湿气在作怪?体重不断增加,大肚腩也出来了,痘痘布满脸上,满脸油腻,怎样测试自己的身体状况呢?有三个方法可以自检:方法一:观察大便的形状按下冲水马桶的开关后,大便粘壁,冲刷不掉,比较黏腻。

    夏天就快到了,难看的大肚腩如何去掉?
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    肚腩太大,穿衣尴尬!肚腩既难看又难减掉,而且它影响的不仅仅是外表。腹部的多余脂肪很危险。腰围太粗会增加罹患多种慢性疾病的风险!腹部是特别容易堆积脂肪的地方,很多人由于就坐不运动、消化不好等原因,导致腹部堆积层层脂肪。

    和小肚腩拜拜,坚持用这一招,坚~持~
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    觉得“游泳圈”、“小肚腩”可爱!才没有!可是,大鱼大肉、啤酒......不断,工作忙又没时间运动,“小肚腩”横径直线增大!腹部的赘肉,人们形象地称其为“游泳圈”、“小肚腩”。不仅影响美观,而且阻碍气血在横向的“带脉”与纵向中、下焦的运行。

    袁珊珊都秀马甲线2.0了,你看看你那腰间的肚腩肉!
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    袁姗姗怎么练出马甲线?今日“马甲线女神”袁姗姗在微博上曝照,大秀马甲线2.0版,并配文称:“最近长胖的人会自动转发哟”,简直拉仇恨!近年来热衷于健身的袁姗姗不仅一直坚持运动,还投身公益,4年前她发起了“爱的骂骂”,把负能量转化成公益善举。

    肥胖不仅让男人更短命,而且让男性更短...只有肚腩越来越大!
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    许多女性择偶有一个大原则:颜值要高。这是个以瘦为美的时代,可以微胖,不可肥胖。实际上这竟是极有科学道理的一个原则。男性确实不能太肥胖,因为坏处很大。男人肥胖,不仅会更短命、大脑萎缩、肚子膨胀,而且更重要是“下面”也会更短!

    “大肚腩”“小粗腿”out!学会搭配比减10斤还有用
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    冬去春来,脱下厚重的棉袄穿衣服一不注意就会暴露出冬天养出的几斤肉啦其实即使是看起来很瘦的妹子身材上也难免有小小的不完美穿衣法则之:遮住小肚腩很多身材纤细体重不过百的姑娘,如果长期坐办公室或是宅在家里缺少运动,也会不知不觉生出小肚腩。

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    生了宝宝之后,我就胖了。因为之前我是易瘦体质,所以也觉得我应该很快就会瘦下来的,平时自己多注意一点,大概就能恢复之前的体重了。但是从生完孩子到现在,已经有了四年了,还是这个体重,才知道减肥真心不容易啊。

    减肥快速瘦肚腩计划每天花30分钟坚持做5天大腿小腿各细2cm
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    最近天气渐渐暖和了,很多MM又在计划着减肥这件事了,说起减肥,我还是有点自己的小经验的,在这边就跟大家分享下。我的个子比较小,才一米五,体重是80斤,到了怀孕后期竟然长了30、40斤...

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    但镜头往下拉,凡凡的小肚腩则成功的抢镜啦,很明显看出,小腹部一圈小小的游泳圈。小扒调色后,凡凡的肚腩就更清晰明显了,感觉凡凡自带的明星光环,都不如这一圈小肚腩醒目。对于一个超高颜值的鲜肉,凡凡有小肚腩是不是太不...

    睡前每天这样做20分钟,30天紧致瘦腰摆脱小肚腩!
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    眼下正是穿的多,动的少的季节,腰上没少长肉吧?一边捏着小肚腩,一边下决心要瘦腰减肚子,说的容易,到底应该怎么做呢?其实不用再辛苦节食啦,下面给大家支招,帮助你快速瘦小腹,摆脱小肚腩困扰。

    知道这些,大肚子、小肚腩统统有救了!
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    如何甩掉小肚腩?最根本的,在于保护我们的脾胃。脾胃好了,我们身体才有能量排出体内垃圾,厚厚的脂肪“棉被”当然也自动消失了。减肥要不要节食?!no!俗话说得好“不吃得饱饱的哪有力气减肥啊!”我们的脾胃是我们获得能...

    每天三个动作,连续燃烧小肚腩到正月十五!
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    用别人过节长胖的时间来消耗自己的脂肪,人和人的差距也许就这么15天。春节马上就要来啦!马上就要过新年了!相信一定有很多人,平时严格的控制饮食和注重运动,一到春节,就成了一匹脱缰的野马,再也控制不住体内的洪荒之力了!

    3个月把肚腩变成腹肌可能吗?这些时尚编辑们亲自试了试
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    你一定听过不少类似“三个月内减掉肚腩,重塑强健体魄”的话,那些成功减肥的人也似乎总有很多空余时间去健身房。但对于那些普通人来说,尤其是那些嗜酒如命、常年饭局甚至办公桌前一坐就是一年的工作一族,想要三个月减掉肚腩,似乎就有点困难了。

    健身丨"大肚腩"怎么破?8个动作爆虐肚腩!
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    有些人啊,身体其它部位都瘦瘦的,就是肚腩子那里却胖胖的!所以,会有疑问,为什么偏偏肚子上却堆积了这么多的赘肉?要知道,想要达到良好的瘦肚子效果,就一定要了解腹部减肥的误区,这样才能够找到正确瘦肚子的方法是什么。

    和老公一起运动甩掉肚腩和三高,跑步成为共同的爱好
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    我从小就是吃货一枚,加上易胖体质在别的小朋友还是80斤的时候我已经是100多斤的胖纸了高中时飙至134斤作为学霸的我并不在意觉得成功的关键是脑子好不好使,并非颜值直到上大学,才明白美貌和智慧是可以并存的于是开始...

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    郭碧婷自曝剧中花式索吻,冯绍峰力证告别“肚腩教”现场公主抱在发布会上,冯绍峰还回忆了自己刚接到鲛人角色时的感受:“我终于不用演人了!重点是,我本来就很喜欢游泳,通过在水中的拍摄,我可以学到很多游泳的技巧。”在拍...

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