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    生白头发的原因分先天和后天两种。后天中又有三个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。先天性白发往往有...

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    最近你的臂围增长了吗?一直流传着所谓的肌肉生长的秘密。但是我们都知道,这其中是没有秘密的:基因给了你一副牌,打不打得好就看你自己的训练。换而言之,不要再相信那些华而不实的训练了。手臂训练的方法并不是需要惊讶的事情。

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