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    经常按摩睾丸可以强身健体,助于增强性功能、增加分泌雄性激素.睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。推荐几个按摩睾丸的方法给大家,常练此功,可以起到健肾、醒脑,延缓衰老的作用。一、性欲减退的按摩方法1、睾丸按摩。

    她每天按摩两个穴位,10天后身体产生了神奇的变化!
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    失眠的痛,只有失眠的人才懂。伤身就不说了,精神也很崩溃。王女士就是失眠大军中的一员,但自从她开始学习了下面几种方法后,每天轻松睡到8小时!下面,养生君就来教大家这套秘方,学会后坚持一个星期,就能见效!失眠秘方!1.踏豆按摩。

    每天2分钟,促进身体排毒,颈肩酸痛一扫空!
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    一、治疗颈椎病颈椎病是一种骨骼疾病,专家研究发现,通过按摩脚底能够有效的刺激颈椎的反应,令颈椎周围的反射区出现兴奋的情况。按摩方法:拇趾趾腹下方,棉花棒以斜45度角,用力往上按压第1、2关节。按摩方法:食指握靠...

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    每日一按摩疾病统统都赶走
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    有数据表明近十余年来现代人们患高血压、糖尿病、脑梗塞、冠心病、关节病等越来越呈年轻化趋势,势必需趁早开始预防为好,下面将为大家带来简单的一按摩就能把疾病统统都赶走1、赶走糖尿病取穴...

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    目前,补肾方法有很多,可以吃补肾药,还可以食疗补肾。现在本文教你3大按摩补肾法。老中医教你自我按摩补肾法,可以让你不花一分钱,自已动手就能补肾助阳,达到治疗不举的目地。那么,究竟是如何自我按摩补肾的呢?

    足背拉一拉,活到98!老中医绝学,比按摩还有效!
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    一位老中医的宝贵养生经验:把足背拉一拉,等于拉开4条经络,比经络按摩还有功效,为什么,看完下面的文章就明白了。中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。经络堵塞是造成机体运作下降的直接原因,也就是俗称的“微循环”。

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    另一层意思是人体的一个穴位,为命门穴,按摩这个穴位具有补肾功效,可以治疗腰膝酸软、强化生殖功能,以及调理女性月经不调等妇科疾病。1.命门穴位置命门穴的位置非常好找,其位于背部,在腰部的第二和第三节腰椎棘突之间,...

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    经络需要经常性疏通,才能实现保健与长寿健康的目标。所以宅在家的独行侠,需要学会自己疏通经脉的办法。手工按摩经络无疑是个好的锻炼方式。虽然每个人的体质不同、敏感度不同,按摩效果会有所差别...

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    降压歌高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。感冒歌感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。

    孩子咳嗽,按摩这几处穴位,咳嗽立止!
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    孩子咳嗽,按摩哪里立即止咳?按摩可以让全身放松舒畅,缓解疾病带来的痛苦,也是可以通过按摩来治疗咳嗽的,下面来说一说穴位的按摩方法。指推檀中穴位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。

    全身都是病,胃炎、高血压、心脏病,简单一招就管用!
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    第一步:按揉心窝部两手缓缓上提,在胸前两手中三指(食指、中指、无名指)对接并按在心窝部位(即胸骨下缘下柔软的部位,俗称心口窝的部位),由:右→上→左→下按顺时针方向做圆周运动,按摩 21 次。再从右向左逆时针按...

    手指上藏个补肾穴常按它比肾宝都管用
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    其按摩方法也简便易行,可在上下班乘公共汽车或地铁时,用食指钩住车内的扶手或吊环,或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉,也可利用伞柄等按摩食指等。说起中医穴位,似乎让人觉得很神秘,但黄以政表示,全身有三个穴位是男性男子...

    一身之气贯于耳,按摩耳朵好处多!
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    这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识!一身之气贯于耳,按摩耳朵好处多! 编辑/中国道医养生协会与身体内脏、五官等存在经络传感的联系,它包含着整个人体的全部信息...

    男人下血本花钱补肾效果不如这招免费的
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    夫妻同房就好比是掏耳洞,掏的越久耳洞就越爽。所以,在男人不泄的情况下,女人可多次满足。所以,每个女人应该都希望房事时老公能更持久些吧。那么,男性朋友常按哪些穴位能补肾呢?以下为大家介绍了穴位补肾按摩法,大家不妨了解下。

    老中医教你找补肾穴找对了肾虚就好了
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    同房不和谐是大多数情侣分手的原因,也是导致离婚的重要原因之一。同房不和谐与男性、女性均密切相关。男女双方的欲望强盛、身体状况影响着同房的质量。譬如男性欲望低下、不举等。那么,如何提高男性的欲望呢?按摩着五个穴位,有很好的补肾作用。

    这处俗称男科穴中医治肾虚就靠揉它
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    按摩方法:自我按摩时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。当然,如果有条件,也可以用艾条灸关元,每次10分钟左右,有很好的强壮作用。二、强肾穴——腰...

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    所以,你想通过拉伸、按摩、贴什么减肥贴,都是收效甚微甚至完全无用。这样的腿粗,解决的方法也很简单,就是——减肥。当你整体瘦下来,把包在肌肉外面的那圈脂肪消耗掉了,你的腿部曲线自然就会变得修长匀称。不信你看看这个...

    男人身上有处黄金区用手摸摸既补肾
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    我们这里重点介绍一个按摩功法,可以比较明显地改善男性健康状况,尤其是对于男性男子功能方面的疾病,有非常好的疗效,而且可以自行操作,不需要花钱,安全无副作用。这样搭配用补肾给力材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g...

    脚上有个开关,能治很多病,99%的人不知道
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    左、右大脚趾都要按摩,一只脚趾按摩5分钟。然后,喝一杯大盐水,休息一下。平常喉咙有不舒服也可以按摩这个。转脚腕:帮助降压有高血压的人,一般有踝部发硬的症状,转动踝部,可以促进血液循环。▲转动脚脖子,早晚都可以。...

    “爱”就是最好的护理技巧,爸妈就是最棒的护理专家
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    她首先是给正在酣睡的宝宝做婴儿被动操,活动一会儿婴儿四肢,然后滴一些婴儿浴液到小浴盆里,给孩子洗澡,洗完澡后做“抚触按摩”。月嫂往手上倒一些婴儿按摩精油,开始从头到脚地按摩起来,手过之处,小婴儿的皮肤立即变得通...

    雄性大增的按摩补肾法吃肾宝都没这招狠
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    人体有很多穴位,经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用。您知道吗?有些穴位通过按摩可以提高同房质量,预防男性疾病发生的作用。因此,为了“性”福,不妨常常按...这样搭配用补肾给力材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。

    5月是个祛湿月,只需一按这个穴位,湿气排出!
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    中医认为,按摩相应的穴位也是一个有效的祛湿方法,每天花点时间按摩以下,能帮你排出体内湿气。1、丰隆穴丰隆穴是化湿要穴,它位于位于小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指。用掌心轻轻按揉穴位处,以略微出现痛感为...

    中医教你从头到脚补肾爱爱中收放自如
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    肾脏是我们身体当中的一个非常重要的器官,只是随着生活压力的不断增加,肾脏疾病的发生也越来越频繁。但是大家知道吗?常捏身体一部位竟能补肾!平时生活中该如何预防肾衰竭呢?按摩身体哪些穴位可以补肾呢?

    一定要记住这三个补肾穴助你成“大器”
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    按摩:可以经常用拇指指腹按一按,此外,按摩时还可以用拇指和食指捏压另一只手上的商阳穴60下,然后换手继续捏压另一只手。我们按摩的时候可以快速擦动,直到感觉到手指发热就可以了,这个方法非常的不错,不会受到时间、地...

    洗澡时多洗洗这里,可降血压、治疗糖尿病!为你增寿10年!
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    穴位:涌泉穴:脚心有一个穴位叫“涌泉穴”,这个穴位主肾,常常揉搓按摩可以壮肾,不要小看一处涌泉穴,它可疏通十二经络。然谷穴:在足内侧还有一个穴位,叫做然谷穴,按摩此穴位能有效的降低血糖,治疗糖尿病。方法:洗澡搓...

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