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    低头弄莲子,莲子清如水。??置莲怀袖中,莲心彻底红。??忆郎郎不至,仰首望飞鸿。??鸿飞满西洲,望郎上青楼。??楼高望不见,尽日栏杆头。??栏杆十二曲,垂手明如玉。??卷帘天自高,海水摇空绿。??海水梦悠悠,君...

    熬粥时放点这个粥马上就有补肾功效
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    食材补肾1、莲子市场上的莲子有红莲子和白莲子之分,红莲子口感较硬,但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功效更强。除了莲子粥、红枣银耳莲子汤、银耳莲子羹等传统食用方法,用莲子心泡茶去心火效果更佳,莲子泡酒...

    倒春寒来了,心梗、脑梗....都与它有关!记牢5个保命招
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    倒春寒防风湿喝莲子汤倒春寒天气比较容易引发风湿病。这段时间预防风湿病,可以喝碗莲子汤,不但甘甜可口,还有防风湿的功效。而且莲子还含有较多钾元素,对调节心脏节律也有好处。做法:先将红枣、莲子、银耳洗净,汤锅中加入...

    水果补肾法吃点水果治肾虚
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    2、莲子:取新鲜莲子15克,水煎服,连同莲子一起服用,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。3、葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服...

    没吃过这四种补肾食物别说肾虚难治!
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    2、莲子: 市场上的莲子有红莲子和白莲子之分,红莲子口感较硬,但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功效更强。除了莲子粥、红枣银耳莲子汤、银耳莲子羹等传统食用方法,用莲子心泡茶去心火效果更佳,莲子泡酒则固...

    莲子绿豆百合粥#美的早安豆浆机#
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    最近觉得肝火旺盛,喝点莲子绿豆百合粥调理调理By *star丶时光 【豆果美食官方认证达人】用料糯米 60g大米 30g莲子 60g百合 30g绿豆 80g水 适量做法步骤1、准备材料2、洗净食材...

    职业打假人每年投百万买货失误率仅千分之几不赚几倍算白干
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    2007年5月,他在天津一家市场,购买了半斤莲子,回家后闻到莲子有一股硫磺味,上网搜索,得知外表亮白的莲子多半经过硫磺熏蒸,而正常的莲子,外表暗黄。于是,尚庆风找到市场,要求退货,并赔礼道歉,对方让他提供二氧化...

    职业打假人一年投入百万买假货自称不赚个几倍就白干了
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    100岁老中医一碗粥喝了55年!每一晚都雄风再起,这是怎么粥
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    100岁老中医喝了55年的养身粥精神好,每天精力旺盛,满面红光,从不知道疲惫,每天早晚喝一碗,他坚持喝了55年,教你养生秘籍:如此神奇的粥是如何做的呢?主要成分:绿豆50g、扁豆50g、莲子50g、薏米50g、大枣3...

    佛有七宝莲花,中医有莲花七宝,还可为美食,你吃过几种?
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    中国有独特的莲文化史,莲花有七宝,莲子、莲叶、莲花、莲房、莲衣、莲藕、莲心等都是既可以入药,又可为美食的佳品!说起食用价值,从大家耳熟能详的莲花饼、莲子羹、莲房脯、莲子粉、莲藕粉、藕片夹肉、莲叶蒸肉、莲叶粥、莲...

    玉米上的须都没人要,做药膳却对高血压有很好作用!
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    玉米须性平,味甘淡,无毒。归膀胱、肝、胆经。具有利尿,泄热,平肝,利胆。治肾炎水肿,脚气,黄疸肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,糖尿病,吐血衄血,鼻渊,乳痈等功效。 材料:猪瘦肉1500克,净莲子50克,玉米粒90克,玉米须10克,生姜4片。

    早春冒痘嗓子疼,你是哪种「火」?
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    莲子汤去心火取莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包裹),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻,益肾涩精,养心安神。桅子可泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。胃 火何谓「胃火」表现为牙龈肿痛、口臭、易...

    手臂经常麻、小腿容易抽筋?那是内脏在求救!
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    心脏排毒吃苦排毒首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以被认为是:最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。按压心脏排毒要穴少府...

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    药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。【防火要领】多吃粗粮多喝水既然火气是吃出来的,那么对付也要从吃这个源头上抓起。新版《中国膳食指南》中说到我们吃粗粮吃得不够,多吃粗粮可以预防胃火。贪吃辛辣、烧烤...

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    补肾食疗法4:拔丝莲子水发莲子200克,油50毫升,白糖50克,红绿樱桃、面粉、干淀粉各适量。将发好的莲子洗净,蘸上干淀粉;炒勺放油,烧至6成热,将蘸好淀粉的莲子放入锅内,炸至金黄色捞出、控油;炒勺刷洗干净放入...

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    今天告诉你一个小方法,对于缓解遗精、早泄有明显效果:准备沙苑子、莲子各10克,干莲须3克。将沙苑子捣碎,和干莲须一起放在大茶杯中。莲子洗净之后,和600毫升左右的清水一起煮沸,然后再用文火煎煮10分钟,保证莲子...

    宝宝上火,快做这些美食,宝宝一吃就好!
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    宝宝容易上火,宝宝上火容易便秘,长眼屎还容易引发上呼吸道疾病。大人上火都是喝凉茶来治疗的,但是宝宝的肠胃虚弱,又担心凉茶会太刺激。别着急,宝宝上火,这些美食做给他吃,一吃就好!1图·绿豆莲子粥绿豆莲子粥提前泡好绿豆和莲子,制作起来更省时。

    冬天学会煲这几种汤来祛湿吧!
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    萝卜莲子猪舌汤材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。做法:1、萝卜连皮洗净,斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡;2、猪舌反复刮洗干净...

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    2、银耳莲子羹 清热又美容:银耳有补脾、开胃、益气、清肠的功效,还可增强人体免疫力;莲子味道甜中带涩,有益心、固精、安神的功效。银耳莲子羹不但能去火,还有美容养颜的功效。3、做法:银耳30克,莲子50克,冰糖1...

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    莲子 理论依据:李时珍对莲子的评价是“莲子肉清心固精,使心肾交而成既济之妙。”一般认为,莲子性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩。遗精和早泄的男性适合服用。服用方法:准备粳米80克,莲子15克。将嫩莲子发涨后...

    96岁老中医一碗粥喝了60年,脸上无斑,从不疲倦!你也可以学
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    一碗平常的粥有这么神奇的效果,真的很叫人心动,先把粥的熬制方法抄下来:主要成份:绿豆 50g、扁豆 50g、莲子 50g、薏米 50g、大枣 30g、枸杞 10g(是1个人5天的用量)。步骤:1. 先将绿豆、扁...

    提醒|三九补一冬,来年无病痛,胜吃无数补药!
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    在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的养生汤,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年无病痛”,冬季正是进补的好时机,常喝这些汤,不仅驱寒暖身,还能养生防病。为家人身体健康,好好看一看吧!1 木瓜红枣莲子蜜美白淡斑材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。

    上火不简单!如何分清这是哪把“火”
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    饮食推荐:莲子汤,不去莲心的莲子30克,栀子15克用纱布包扎,加适量冰糖,用水煎服,喝汤吃莲子。胃火胃火又叫胃热,胃炽热化火。常见症状:口臭、口渴、便秘、恶心、牙龈肿痛、易饥饿等。胃火的病因:嗜酒、嗜辣、常吃肥...

    祛湿赛红豆,补肾胜山药!它是女人不老粉,老人延寿米!
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    论补肾,它比山药强;论去湿,它比红小豆强;论收敛镇静,它比莲子强!可以说是一种被埋没的补益佳品,它便宜、三种功效都强大,这个东西就是:芡实。芡实也叫“鸡头米”,功效可不少:芡实尤其适合女性美容驻颜用。

    冰糖元蹄,皮松肉软好滋补
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    冰糖烧蹄髈,色泽红亮,皮肉酥软。入口咬下,软糯胶着,咸甜适口。配上红枣和莲子,还能润燥,是秋冬进补的好菜。肉食者的福音喔。By 美食台 【豆果美食官方认证达人】用料猪前蹄 1只小红枣 40克莲子 40克冰糖 8...

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    情趣十足的食物让我们平凡的生活不再平凡,此刻,我们心和胃都是满的……By twinsliuliu 【豆果美食官方认证达人】用料面粉 50克澄粉 100克馅料(调料明细见菜谱) 130克红曲粉 3克莲子 20枚清...

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