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    晚饭

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    不想生大病,晚饭千万拒绝这5类食物!晚餐将决定你的寿命
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    “晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的生计。”上面这句话出自美国一位健康专家之口。可见晚餐与健康之家有密不可分的关系。不吃晚饭是很多热衷减肥的年轻女性的选择,很多女孩子虽然瘦下来了,但留了一身病,得不偿失啊!

    不吃晚饭的人会更长寿?告诉你3个关于吃晚饭的错误选择
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    晚饭是一天中最后一餐,有的人对于这一餐特别重视,经常吃宵夜啊,大鱼大肉啊,还有的人对于这一餐特别不重视,经常不吃饭来减肥,或者是吃一些简单的蔬菜水果,甚至流传着不吃晚饭能够长寿的说法,事实真的是这样吗?

    别人减肥效果堪比整容为什么你减肥像愚公移山?
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    例如前阵子的一条社会新闻就是一个很好的例子:安徽一女子连续一个月不吃晚饭并且天天锻炼的情况下,却一斤未瘦,无法接受现实的她借酒消愁,醉倒在路边…………大部分人看见这条新闻的第一反应是好笑,不过从这个例子上不难发...

    晚上不吃饭大约多久可以瘦下来?
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    晚上不吃饭的确容易瘦,毕竟减少了热量来源。只要一天中能量消耗大于能量摄入的话怎么吃都会瘦。但如果一天里面摄入热量已经超标,比如中午大嗨了一顿,即使不吃晚饭也不会瘦下来。不吃晚饭减肥也是十分不健康的做法...

    《客栈》刘涛缺席状况多阚清子纪凌尘闹“分手”
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    王珂见大家都想吃饭,便表示因刘涛不在,晚饭一切从简,于是亲自上阵给大家做虾片。但是做晚饭不是件容易的事,在王珂做虾片的时候,一不小心把油放多了,虾片被他炒糊了。做饭带来的不顺利,让王珂面临崩溃大呼自己要爆炸了…...

    为了美坚持30年不吃晚饭,也是没谁了,62岁依旧美如少女!
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    不吃晚餐可以减肥?樊丽君——这阿姨保养的异常好,62岁仍然一朵花,还有新疆赵雅芝的称号呢。看照片相对想不到这个打扮斑斓,衣品时尚还穿戴高跟鞋的大姐60多岁了……樊丽君对美的寻求达到极致,她说:不克不及美,无宁去世。

    晚餐决定你的体重和寿命!吃错了,全身遭罪,千万别大意
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    有句话是这样说的:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。研究发现,很多疾病发生的重要原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。这话说得可能有点夸张,但说明了一个事实:晚饭吃不对能惹出一身病。

    晚饭后教您4个小动作,保健养生又舒心
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    饭后的7点到9点是戌时,这个时候是人们吃完晚饭的休闲时刻,可以看电视、聊聊天,放松一天紧张的心情。这个时候,可以一边休息,一边适当地做几个简单的小动作,也是很好的养生之道。(1)强壮心脏法。

    不吃晚饭天天锻炼却一斤没瘦?妹子借酒消愁醉倒路边......
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    昨天,一个减肥失败的帖子登上了微博热搜,说的是安徽一位女子,一个月不吃晚饭天天锻炼,然而一斤没瘦,心灰意冷的妹子借酒消愁露宿街头。民警将妹子叫醒后劝道:减肥要坚持,不能自暴自弃,随后,民警将其送回家中。

    女子1个月没吃晚饭坚持锻炼,一斤没瘦,在路边醉倒,绝望了!
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    细细追问原因原来是阿玉已经连续一个月没吃晚饭了,还天天坚持锻炼,但是!一斤没瘦!她无法接受这样的事实,经常借酒消愁,如今更是醉倒路边。民警苦心劝她不要自暴自弃,要注意健康,随后把她送回了家。这种体重减不下去的痛...

    女子借酒浇愁:不吃晚饭没瘦,天天锻炼没瘦,到底该怎么办?
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    新闻线索:安徽阜阳女子阿玉连续一个月不吃晚饭、天天锻炼,却一斤未瘦,无法接受的她常常借酒消愁。27日,阿玉醉倒路边,民警劝解:要减肥更要健康,不能因一时成效自暴自弃。随后民警将其护送回家。

    吃晚饭时有这9个习惯的人,多半和长寿无缘了→
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    手要扶碗、食不言、筷子不能在盘中挑挑拣拣……餐桌礼仪代代相传,但更重要的健康准则却总被忽视。越来越多人把吃饭当成谈工作、忙应酬、交朋友的场合,不知不觉犯了很多错误。特别是晚饭,很多人存有误区,喜欢晚上吃得最丰盛。

    提醒!晚上千万不要吃它,再喜欢也要戒口!你一定要看!
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    科学研究发现:人体80%以上的病是饮食不当引起的,尤其是晚饭,吃不对等于慢性自杀!晚饭3大禁忌 ▼忌高含脂量晚上吃大量高油脂食物,会加重肠胃、肝胆负担,引发内脏疾病。忌高含钙量晚上吃大量高钙食物,钙质分解后堆积在肾脏和尿道中,容易引发结石。

    不吃晚饭可以减肥?这不科学啊!
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    过午不食,不是不吃午饭,而是不吃晚饭如果长期过午不食,身体的代谢率会严重下降,期让身体处于饥饿及低碳水化合物的状态(比如不吃主食)都会损伤我们的甲状腺功能,从而引起代谢下降。出现手脚冰凉,怕冷,皮肤干燥,易疲劳...

    晚餐决定你的体重和寿命!
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    不吃晚餐有哪些危害?什么情况可以不吃?如何吃出健康?
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    有人说,那个谁谁谁就是不吃晚饭瘦了多少多少斤呀!没错,不管是谁,每天少吃一顿饭的热量,是会减掉点体重,但靠节食减掉的多数是水分,很容易反弹。事实上,长期不吃晚饭挺伤身体的,容易破坏肠胃功能、影响内分泌,并且一点儿也不利于减肥。

    "饿"是一种养生方法
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    晚饭不吃,饿“治”百病不吃晚饭等于喝了免费的开胃汤。中国卫生部首席健康专家、第四军医大学著名教授万承奎是一个了不起的人,他曾荣获世界和平基金会“自然医学功勋奖”。他说:“爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因,...

    不吃晚饭能排毒、能减肥?它可能只有这一个好处
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    有人说不吃晚饭好。能减肥,能帮助排毒,饿一饿,百病消。有人说一定要吃晚饭。否则对肠胃不好,而且晚上会饿得睡不着,影响睡眠质量。都说一日三餐,可过午不食的,也大有人在。晚饭到底吃不吃?

    晚饭后,热水泡脚舒筋活血保安康
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    吃过晚饭,烧上一盆水,边泡脚边看电视,这是许多人的喜好,有的人一泡就是一两个小时。然而,有关专家表示,脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。泡脚时应注意以下几点:1.泡脚前先将脚洗干净,水温维持在39摄氏度...

    女人,晚饭不吃,结果竟然…惊呆了!
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    1.健康问题上,你比老天爷管用世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。在这个问题上,你自己比老天爷管用。

    晚餐吃不对,7种病找上!医生:吃晚饭有一个原则
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    3、消化科:胃炎、胃溃疡、胆结石——吃晚餐别太晚吃不好晚饭可分为不吃、吃太饱和吃不规律。北京朝阳医院消化内科副主任医师贾凯表示,晚饭吃不对,会更容易患胃炎、消化性溃疡、胆结石等消化系统疾病。贾医生说,长时间不吃...

    晚饭3大禁忌,大家一定要记住了!
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    科学研究发现:人体80%以上的病是饮食不当引起的,尤其是晚饭,吃不对等于慢性自杀!晚饭3大禁忌 忌高含脂量晚上吃大量高油脂食物,会加重肠胃、肝胆负担,引发内脏疾病。忌高含钙量晚上吃大量高钙食物,钙质分解后堆积在肾脏和尿道中,容易引发结石。

    “养生”坚持5年“过午不食”,他的胃长了两个大溃疡
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    小周今年29岁,在一家外企工作,平时工作十分忙碌,一日三餐不能按时,特别是晚饭,常常是加班到很晚,才想起自己晚饭没吃,于是就随便定个外卖解决。后来,一次偶尔,他在网上接触到了“过午不食”的“养生理念”,就开始每...

    想减肥光靠饿是不行的,关键在于选对吃饭的时间
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    比如吃一顿丰盛的早餐能让你一整天都过好,或者每隔几个小时就吃点东西,甚至是不吃晚饭。就算这些说法对你有用,其中的原因也和你想的不一样。误区:减肥最好的方法是不吃晚饭,因为睡前吃饭容易发胖正解:最好在6点半之前吃...

    中老年人晚饭后,热水泡脚舒筋活血保安康,但得注意这几点
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    说起中国的跳水项目我想大家都不会陌生,而且在这个项目上我国可以说排名在世界前列,尤其是女子跳水更是惊人,说到中国的跳水运动员那么我们就不得不说一下陈若琳(1992年12月12日-)...

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