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    现在的人不知什么原因,睡不着觉的越来越多了,有的人是难以入睡,有的是睡着了容易醒,醒了就再也睡不着了,有的甚至整夜都不能入睡,到了白天则昏昏沉沉,没了精神,这就是失眠,中医病名是不寐...

    失眠,就是被心火“烧伤”!千年古方灭火治失眠,只有中医做得到
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    (本文由一点号“精诚名医汇”原创,经一点资讯平台全网首发)本文理论依据:《三因极一病证方论》、名老中医刘仕昌用药心法论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官,今天要和你说上一病,乃是失眠。

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    发病多为头晕头疼,心悸,失眠。【饮食调理】多食猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等补血的食物。尤其推荐桂圆,不仅可补血,还能丰胸。【食谱推荐】四物汤炖鸡、五彩蒸鱼。气虚体质气虚体质的女性说...

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    用好中成药,也是名副其实的好医生!
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    对于更年期综合征出现的急躁易怒,心烦汗出,失眠或有烘热感,也有很好的调理作用!(对此我有用必验)。五、归脾丸归脾丸:对于心脾两虚引起的体倦乏力,失眠头晕,健忘心悸,都有很好的疗效。包括西医所说的神经衰弱,亚健康...

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    2、失眠、三高都来了人体其他的经脉都是上下纵向而行,带脉一旦淤堵,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺,容易出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻...

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    阴精一旦不足,就容易出现阴虚阳亢,表现为心烦、失眠、易疲劳、形态消瘦、低热、盗汗、口干苦、小便黄舌红、舌苔少、脉细数等症状。这样的人需要滋阴清热。可用些甘寒或甘凉的药物,如地黄、麦冬、百合、茅根、芦根、竹叶等,...

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    简单心理 MYTHERAPIST我有个朋友失眠正当年,每晚都很煎熬。因为体会过失眠有多么痛苦和可怕,所以他总是为入眠做充足准备:喝牛奶,泡热水澡,远离手机,11点准时躺到床上,心里祈祷着:千万别再失眠了!

    胃痛、失眠、牙痛、咳嗽,找准这些穴位,分分钟就能止痛起作用
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    中医作为流传几千年的国粹,对治疗一些慢性病具有很好的作用。尤其是一些老中医,通过按摩穴位,就看分分钟将折磨人的失眠、便秘、牙痛、头痛治好。下面,这些穴位只要你找准了,多按摩,疾病会慢慢消除的。

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    信号四:焦虑失眠从来你没有失眠经历,或是没发生什么刺激、焦虑的事情却毫无缘由的焦虑时,可能是心脏出问题的信号,多半是心梗!这是由于心脏供氧不足的原因。临床中,一些患有心脏病的患者反映心梗前几个月会突然出现极度焦...

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    失眠怎么办5招让你睡到自然醒
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    失眠了怎么办?辗转反则一夜,最终还是无法入睡。的确,失眠是一种很常见的现象,失眠的人也固然难受。那么,失眠了该怎么办?5个方法教你应对失眠1、选好枕头高度枕头太高不仅会影响人的睡眠质量,而且容易患上颈椎病。

    火”在肺里:咳嗽;“火”在肝里:失眠:“火”在胃里:口臭
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    2舌两侧红:肝火有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。解决方法:喝菊花茶,按揉或艾灸...

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    现在失眠已经是当今社会的一种通病了,这主要都是由于生活不规律、精神压力大造成的。失眠其实是一个很让人头疼的事情,因为每天下班后整个人都非常累了,一回到家恨不得就倒在床上睡觉,但等自己吃过了晚饭...

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    我们平时喜欢把桂圆当做零食来吃,却忽视了它全身是宝的事实。曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利痊愈。《易经》中第一补脑的灵丹...

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    经常失眠应该怎么办呢?失眠对人们的生活以及工作都会造成影响,甚至影响身体健康,因此要及时的治疗,老中医教你三招,2分钟内安然入眠,入睡难、失眠的都收藏了!第一个穴位跟肾有关系-耳朵。

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    年龄越大,睡得越少,长期失眠后果很严重,可导致肥胖、脱发,引起健忘,导致老年呆、精神抑郁等。今天介绍的这种小零食,胜比安眠药,让你一觉到天亮!酸枣仁胜过安眠药酸枣仁含有生物碱,皂苷和黄酮等多种药理成分。

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    出品:科学大院作者:徐慧芳(中国科学院亚热带农业生态研究所)监制:中国科学院计算机网络信息中心 中国科普博览失眠了,好困啊,眼皮很沉重肿么办~晚上能很快入睡、一觉睡到天亮,甚至睡到昏天黑地——这大概是我们所有人的梦想。

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