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    “第二宝”:大枣许多的中医都认为大枣有补中益气,养血安神、健脾益胃的功效。而气血本就是先天之本,如母体的气血充足,那么最大受益人将是胎儿。温馨提醒:虽然食大枣的好多多多,但是因为其枣味甘性温,如吃太火会导致助湿...

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    推荐食谱黑豆大枣粥功效:中医认为黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。材料:黑豆30g,糯米30g,大枣50g做法:提前用水浸泡黑豆6小时后,将泡好的黑豆以及糯米、大枣放入锅中...

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    发热怕冷者,用生姜、大枣煮水,冲服小柴胡冲剂。6.风寒感冒后期,上火现象明显者风寒感冒失治误治,后期往往入里,如平素肝气郁结明显,则多入少阳、厥阴,症见发热、口干口苦、口渴、干咳无痰或黄痰、眼睛干涩等等。用法:...

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    这个方子组成和用法如下:黄芪三两 桂枝三两 芍药三两 生姜六两 大枣十二枚将上面五味药,放入1200毫升的水中,煎煮得只剩400毫升,分三次服用。也可以在这个方子的基础上,加人参。这个方子是治疗什么的呢?是治疗...

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    三:常吃花生最养肾60克花生米,60克大枣(干枣最好)。先把花生米煮好,再放大枣一起煮烂,每天一次,连汤汁一起吃,相当于一顿饭。对补肾有很好的效果。四:每周一碗黑豆汤黑豆是药食两用的五谷。服用方法:抓两把黑大豆...

    禁忌:这四类人万万不可吃大枣
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    大枣含有非常丰富的维生素C,可以说是天然的维生素C丸。它不但可以补虚养血,更是健脑的好食材。大枣除了是食材,还是一种常见的药材。可是有四类人是万万不可多食大枣的,一起来看一下有哪四类人吧!

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    一、桂枝汤(调和营卫)组成: 桂枝(去皮)( 9克) 芍药(9克) 生姜(9克) 大枣(切)(3枚) 甘草(6克)方解:风寒伤人肌表,原应恶寒发热而无汗,今汗自出而发热,恶风不解,且有鼻鸣、干呕,是腠理不固,卫...

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    国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。为啥要蒸着吃?蒸过的水果似补药!●一般人吃红枣习惯洗净后生吃,但红枣湿气大,生食容易引起胃酸分泌过多,胃不好的人尤其不适合。不妨将...

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    大枣:大枣中所含有黄酮-双-葡萄糖苷A有镇静、催眠和降压作用,所以大枣常用来治疗神经衰弱,可以益气、安神、补血。所以一些身体虚弱、神经衰弱并伴有失眠的人,经常吃大枣对身体很有益。百合:百合对神经官能症、更年期综...

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    花生米+大枣 降血压、降血糖、防老花眼原料:花生米60克、大枣(干枣最好)60克。做法:先把花生米煮好,再放大枣一起煮烂,每天一次,连汤汁一起吃。功效:花生1保持心脏健康花生米中的脂肪酸构成...

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    被称为“长寿果”的花生,很多人都喜欢吃。但是,大多数人都不知道其实花生米有着很丰富的营养。平时我们就喜欢单吃,究竟如何吃,才能达到最佳的营养效果呢? 花生米+大枣营养效果最好原料:花生米60克、大枣(干枣最好)60克做法...

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    4.炒枣泡水治老胃病将大枣洗干净放炒勺里灼至外皮微黑,以不焦糊为准,一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开,放进杯子里用开水冲泡,一次放三至四个即可,可适量加糖,待水的颜色变黄后服用。5.治胃炎、胃溃疡秘方首先将0...

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    本文部分内容来源湖南科学技术出版社书籍《大国医——平淡之中见神奇》,禁止未经授权专刊,欢迎大家转发到微信圈说起大枣,它能补血几乎是人尽皆知的事实,其实,大枣的功效远不止这些。大枣起源于中国,在中国已经有四千多年...

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    食疗原则补益脾胃推荐药膳栗子茯苓大米粥:栗子、大枣各10枚,茯苓15g,大米50g,将茯苓研细,大枣去核,先将大米煮沸后,下大枣,茯苓,栗子等,煮至熟后,调入蜂蜜食之。每日1次。牛奶黑米粥:取牛奶250毫升,黑...

    “春天喝粥,胜似补药”,春天这样喝粥才靠谱!
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    因此,春季我们在煮粥时候,最好选择一些山药、大枣等甘味的辅料,待粥成后,还可以根据个人口味调入蜂蜜、红糖等食用(糖尿病患者不宜)。其中山药大枣粥就是不错的选择,可取米(大米、糯米各一半)80克,山药50克,大枣...

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    4、大枣如果你存在胃溃疡,那么就吃一些大枣吧,大枣是很补的,大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定防治作用。大枣中含有丰富的维生素C和蛋白质,尤其是蛋白质对于胃溃疡的修复有很好的效...

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    〈枸杞配红枣健脾养胃、护肝名目〉材料:大枣10克,枸杞8克。做法:把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,倒出放到碟子中,凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用。把凉透的大枣...

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    冬季空气不好,许多人又外加感冒,常常咳嗽的夜不能眠!不管自己受罪,家人也跟着受影响。所以给大家介绍下面这些止咳的妙方,平时饮食多多注意下,不吃药也能不咳嗽哦!止咳食疗方1百合大枣有咳嗽发病缓慢、病程较短、痰少而...

    四类人吃大枣要当心,有害无利
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    民间流传着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。

    止咳别只盯着药,这些止咳良方简单有效,还不花钱!
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    有的人一咳嗽就马上翻箱倒柜地找药,不管对不对症先来几粒再说,殊不知有更好的方法可以止咳,真的不花钱哦~止咳食疗方有咳嗽发病缓慢、病程较短、痰少而黏、不易咳出、口渴咽干等症状的慢性咳嗽可以试试百合大枣。做法:百合...

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    大枣蛇床子粥原料:15颗大枣110克米做法:取大枣,用水浸泡1小时,待其变软后,切成数块; 取米,洗净,加入枣块和清水; 将30克蛇床子装入纱布袋中,与枣块同煮,煮好后将药袋取出,弃取药渣。大枣自古便是滋养强身...

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    枸杞泡水加一物养生效果好,补气血、美容养颜,还能防止花眼
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    枸杞的食材搭配方法枸杞配红枣材料大枣10克,枸杞8克。做法1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,倒出放到碟子中,凉透后待用,有多的可用密封的容器先装起来以后备用。2、把凉透的大枣...

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