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    黄瓜敷脸,黄瓜常被爱美人士用来切片敷脸。但其实,直接用黄瓜敷脸不仅不能美容,还可能会导致皮肤紧绷干皱。黄瓜敷脸,黄瓜可以直接敷脸吗?黄瓜敷脸效果不如喝一杯水。据了解,黄瓜被称为“厨房里的美容剂”...

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    黄瓜:爽脆甘甜,含糖量仅1.6%,糖尿病病人可以此代替水果食用,并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含有丙醇二酸,能抑制身体中糖类物质转变为脂肪,故身体肥胖的糖尿病病人及合并高血压、高血脂的糖尿病病人更应多食黄瓜。

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    饮食健康肾才好【拌合菜】做法:将绿豆芽、黄瓜、韭菜、菠菜、木耳分别摘洗干净待用;粉丝发好待用;将黄瓜切丝;菠菜、韭菜切3.5 厘米长的段;粉丝切成10 厘米长段待用;将绿豆芽、菠菜段、韭莱段、木耳分别用开水氽熟...

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    黄瓜,大家一般都是凉拌着吃,爽口开胃,不过,黄瓜加热后食用更有利于健康,传统中医认为,凉性食品不利于血液的流通,会阻碍新陈代谢,从而引发各种疾病。因此,即使是夏季,建议大家把黄瓜加热后食用...

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    五种食物有排毒功效黄瓜——清热促代谢黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状,都有帮助。现代医学认为,黄瓜中含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。黄瓜所含的黄瓜酸,能促...

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    黄瓜清脆解渴,雪梨润肺止咳,让两者融合起来的鲜榨果汁,想必很多人都没有喝过,今天为大家分享一款鲜榨黄瓜雪梨汁,鲜榨出来的我喝过,不放糖,甜度刚刚好,而且合适宝宝孕妇,还有想减肥排毒的美眉们可以畅饮不限量,夏天饮用还清热去火哦!

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    减肥期间吃什么好呢?小编介绍过,减肥过程中控制饮食是关键。减肥食物有很多,黄瓜就是其中一种。黄瓜味道爽口,生吃熟吃都非常棒!黄瓜搭配上营养丰富的鸡蛋,会让你的减肥食谱更为完美,但是在这里小编需要提醒大家的是...

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    黄瓜鸡蛋减肥法,说起来十分简单。坚持一星期 每餐都是黄瓜一根(也可以做凉菜,但是一定不能放油)加鸡蛋一个(水煮蛋或者茶叶蛋),一般情况下一星期可以瘦5——10KG。这是网上流行很久的减肥方法了,有人说很容易反弹。

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    春夏季肝脏器官非常活跃,这个季节养肝排毒,能达到事半功倍的效果。而食疗,无疑是最合适的排毒方式。以下几种食物,对春季排毒有所帮助。黄瓜——清热促代谢《本草纲目》中记载,黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。

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    多吃新鲜的绿叶蔬菜水果,如黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜等,都有良好的清火作用。胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很...

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    【蒜泥菠菜】菠菜含有丰富的膳食纤维,能延缓动脉粥样硬化。吃菠菜一要煮熟,二要适量。【鲜榨黄瓜汁】黄瓜有利尿、强健心脏、保护血管的功效,饮黄瓜汁比吃整个黄瓜更有效。【西芹腰果】腰果可补脑养血,西芹含多种维生素,促进食欲。

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    第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根中午:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份晚上:黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份从第二周开始可以吃别的东西了,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。

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