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    山楂

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    清脂消肿——山楂翠钱茶(山楂、翠钱、决明子、罗汉果、桑叶)这是一个清脂效果很好的食疗方子,可以自己在家做,将所有食材一起放到锅里加清水煮2个小时后取水喝(孕妇和哺乳期不建议喝,哺乳期过后再减肥才能保证孩子的营养...

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    2,山楂 绝技:富含黄酮类物质山楂是中医世界里的活血化瘀高手。对此,现代医学研究也得出了支持性的结论。山楂富含黄酮类成分,可以扩张外周血管,同时可以抑制冠状动脉的脂质沉积和血栓形成。所以,山楂对保护血管来说是...

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    作为含钙量最高的水果,山楂对于大家来说并不陌生,它每百克果肉中含钙52毫克,尤其适合老人和小孩食用。此外,山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、止痢降压。

    今年三伏天,不要再吃它了!后果很严重!
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    山楂冰粥能开胃养脾、消脂益气,更适合老年人食用。山楂洗净备用,糯米洗净,冷水浸泡2小时后沥干水分。锅里注入凉水,旺火煮开,倒入山楂,煮15分钟后,捞出山楂,倒入糯米,中小火煮熟,加入冰糖,晾后存入冰箱的冷藏柜,...

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    3、煮山楂——抗癌抗衰老山楂的抗衰老作用位居群果之首。山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这...

    心脏不好,平时用什么中药泡水饮用好?
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    名医推荐中药茶饮益气又活血,赶走冠心病黄芪山楂饮黄芪20克,山楂10克。用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水400毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。黄芪:补气之王黄芪是百姓经常食用的纯天然品...

    有胃病的人一定不能碰哪些水果?
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    2、山楂很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结...

    山楂泡水这么厉害,为啥你却不能喝?
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    这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识!山楂泡水这么厉害,为啥你却不能喝?导读众所周知,将山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血压和减肥的作用。可以在饭后服用一杯山楂水,这样能够有效的起到消食的作用。

    每天一杯,活血化瘀护心脏,血压血脂也能降!
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    今天推荐一道茶饮——黄芪山楂饮,是防治心血管疾病的良方,而且制作起来也非常简单。黄芪山楂饮益气又活血,赶走冠心病黄芪20克,山楂10克,凉开水冲洗后,放入保温杯,用400毫升沸水冲泡,半小时后饮用。可以冲泡两次...

    山楂配一宝,解了馋、降了脂,扩了血管、治腰痛!
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    说起山楂大家都不陌生,谁都吃过——大冬天的,来串挂满冰糖的葫芦,那酸溜溜甜滋滋的味道,想起来就流口水。【山楂】又名朹(音同求),出自《尔雅》。其他异名:山里红果,酸枣,鼻涕团,山里果子,羊梂(音求),鼠査,海红,酸査等。

    身边处处天然药,延年益寿保健康!
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    八、天然降脂药-山楂山楂是很好的降血脂食品,可以入菜,可以生吃,也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分,能降低血清胆固醇,山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对...

    山楂干泡水的七大益处,值得收藏
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    山楂自古以来就有很重要的药用价值,它性微温,味酸甘,对脾、胃、肝等有益处山楂富含胡萝卜素、钙、山楂素,黄酮类等有益成分,它们能舒张血管、加强和调节心肌,增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量...

    降脂降压的食物那么多,老百姓吃什么最划算?这六种记住就够了
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    列位看官请仔细瞧—— 1,山楂 这山楂乃是药食两用之物,随处可见。中医认为它活血化瘀。现代营养学研究发现,它所含的三萜类和黄酮类成分,可以扩张血管、降低血压、调节胆固醇。具备类似功能的还有山楂所含的大量的维生素...

    山楂配上“它”,赶跑腰痛、扩张血管、降血压,太实用了!
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    山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝,对于大家来说并不陌生。山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”,中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、止痢降压...

    夏季养胃三种食物不可吃
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    肠胃不好的人在夏天也是很大的考验,想要在夏季养好自己的胃,有些东西是必须了解,比如哪些食物是不可吃的!大家知道是哪些吗?不知道的话,赶紧跟着小编一起了解下,养胃要怎么办?夏季养胃不吃什么山楂很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。

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    老中医一个秘方清理血脂快,还能疏通血管防治三高!
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    老中医秘方,只用三味药防治“三高”,还通血管这个方子很简单,就是一味三七丹参山楂茶:秘方:生三七500g、生丹参500g、生山揸500g。用法:三味药共研为细末,泡水当茶喝,每日三次,每次用5g泡上一杯即可。三...

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    陈皮山楂钩藤茶食材:陈皮、山楂、钩藤各10克,乌龙茶5克。做法:沸水冲泡,代茶饮。疗效:陈皮具有健脾理气、化痰降压等功效,是药食同源的宝贵原料之一;山楂有缓慢而持久的降压作用,既有扩张外周血管、调节中枢神经系统...

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    此外,食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物,多参加群体活动。特禀质——“过敏人”用灵芝粉【特征表现】常说的过敏体质,容易对药物食物、气味、花粉等过敏,常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和...

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    【偏方组成】当归须60克,牡砺粉60克,白芥子50克,莱菔子50克,白茯苓150克,川楝子30克,山楂150克,三七20克,何首乌80克,丹参50克,蒲黄60克,决明子150克,芦荟30克,水蛭30克,泽泻15...

    喝酒时,这10种食物千万不能吃!
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    家人或者朋友聚会的时候,免不了要喝酒。喝酒的时候肯定要吃点下酒菜,但是酒精和有的菜肴一起下肚,是会有损我们健康的。今天就给大家讲讲喝酒忌口什么食物!1.山楂喝酒不能吃山楂,那么吃了会怎么样呢?

    它们是血管"天然支架",净血液、软血管、告别支架!神了!
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    经过反复的临床验证,丹参和山楂都可称为血管的“天然支架”。1山楂:降压、降脂、软化血管山楂是一种传统的活血化痰中药,具有扩张血管,增加冠脉血流量、改善心脏活力、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。山楂还被称为果胶...

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    结合自己的实际情况,推荐一款既简单又疗效确切的中药茶饮:黄芪山楂饮。组方:黄芪20克,山楂10克。用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水400毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。功效:黄芪能益气...

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    绞股蓝、中药山楂、荷叶,以1:1:1的比例泡茶饮用,连续喝三个月再去检查三高,会看到惊人的变化。功效揭秘01绞股蓝绞股蓝,为多年生草质藤木,又称天堂草、福音草、超人参,间称其为神奇的“不老长寿药草”,1986年...

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    为了让大家遇到最美的自己,让减肥的道路上在添一点色彩,再给予一点希望,今天我也把这个方法分享给大家:山楂水制作流程:将山楂用盐水排净,洗干净,晾干;2.用小刀取出山楂的花嘴,这个必须去掉;3.所有的山楂花嘴都依...

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