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    番茄红素

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    三类食物让你离癌症越来越近
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    多吃红色水果,如西瓜、番茄和葡萄中富含的番茄红素是著名的抗癌成分,番茄中的番茄红素加热后更易被人体吸收。多吃香蕉,瑞典发现,女性每周吃4—6根香蕉,肾癌风险降低54%。6、科学烧烤。肉类在高温烧烤时易产生致癌的...

    男人难以逆转的12大衰老变化!
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    番茄红素的20倍;葡萄籽的17倍;花青素的150倍,是男人抗衰老的首选!西红柿西红柿的确能够增强人体抵抗力、抗衰老、抗氧化,尤其能达到男人抗衰老的效果,让女人们保持年轻状态。这主要的因素在于西红柿里面的番茄红素...

    男性必不可少的六种补肾菜肴
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    5、西红柿、西瓜等富含番茄红素的食物番茄红素能清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。此外,有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等男性易患的癌症有显著功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因...

    六种食物实惠还补肾菜市场都抢光了
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    西红柿具有非常强的抗氧化作用,其中也含有丰富的番茄红素,研究证明,番茄红素不仅能改善精子的运动、结构和活性,同时具有很强的抗癌作用,能增强价格的免疫力,延缓衰老。西红柿的最佳食用方法是生吃和做汤,能最好的保存里...

    关节痛吃它、眼睛花吃它、心脏病吃它…别再乱吃药了!
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    因为它富含天然强力抗氧化剂——番茄红素。每天只需摄入16毫克番茄红素,就能将晒伤的危险系数降低40%。同时番茄红素可有效防治因衰老、免疫力下降引起的疾病,黄色的番茄红素含量少,但含更多胡萝卜素,可防止皮肤干燥、...

    9大身体特征,满足5个以上,说明肾能力很强!
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    番茄富含番茄红素,可以清除自由基,延缓衰老,是前列腺的“保护伞”。但是,番茄红素只能在油脂或者加热的存在下才易被人体吸收。韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。现代医学研讨证明,韭菜除富含较多的纤维素,能...

    原来番茄和它才是绝配,赶走湿热烦躁,营养翻倍
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    丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。多...

    吃什么对肝脏好?护肝10大必吃食物
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    这种食物富含一种叫番茄红素的化合物,是一种强大的天然抗氧化剂。它可保护细胞DNA免受自由基损害,解毒,减轻肝脏损伤。番茄中还含有维生素C、维生素A和许多其他抗氧化物,这些有助于肝脏排毒。6、苹果苹果富含可溶性纤...

    中医推荐夏季“养生状元榜”,错过还要等一年
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    番茄中的番茄红素还有延缓细胞衰老和防癌抗癌的功效,烹调加热可以破坏番茄的细胞壁,使番茄红素更容易被释放出来,也更容易被人体吸收利用。炎热的天气里,喝一碗番茄汤,既生津止渴,又开胃消食,对夏日养生大有裨益。最佳肉...

    女人是花,需要十种“护花”食物,尤其是最后一种
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    但番茄红素的含量与番茄中 可溶性糖的含量是成反比的,也就是说,越是不甜的番茄,其中番茄红素含量越高。护腿:香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手 ”, 它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿...

    西瓜是医生眼中的肾宝替代品用对了补肾
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    西瓜的草本矿物质包含番茄红素、胡萝卜素和后起之秀瓜氨酸。现在瓜氨酸有益健康的作用又被证明,它能缓和血管压力,这跟伟哥所起的作用差不多。科学家发现,在吃西瓜的过程中,瓜氨酸通过特定酶转变成精氨酸。精氨酸是一种对心...

    原来番茄和它才是绝配,降血压、抗衰老,营养翻倍!
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    番茄中富含番茄红素,它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂之一,被称为“植物中的黄金”。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振以及高血压、冠心病的辅助治疗等。土豆—地下苹果土豆浑身都是宝,有“地下苹...

    预防脑中风的三大法宝
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    另外,虾青素清除自由基的能力也是天然维生素E的1000倍,黄体素的200倍,茶多酚的200倍,葡萄籽的17倍,番茄红素的7倍。虾青素对人体的作用不止于此,它还能够保护我们的眼睛和中枢神经系统,常被用在防晒护肤品...

    7种营养素是“癌症克星”!好好吃饭也能防癌
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    5预防前列腺癌、口腔癌等癌症来源:番茄、西瓜番茄红素是成熟番茄中的主要色素,具有很强的抗氧化作用。美国哈佛大学研究发现,番茄红素与前列腺癌有一定的关系。男性每天在饮食中摄入番茄红素(每天6.5毫克以上)与摄入最...

    女人超过30岁该怎么吃6大饮食原则需牢记
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    1、每天一斤菜、主食“白加黑”天然绿叶蔬菜中富含维生素E、番茄红素、类黄酮等多种抗氧化物,对保持皮肤的青春极为重要,而且具有预防癌症和预防心血管疾病的保健作用。深绿色的叶菜每天最好食用200克左右。此外,也常吃...

    番茄竟然能预防这么多病?那到底是生吃好还是熟吃好?
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    同时,流行病学研究提示,摄入番茄红素较多的人,其患前列腺癌和心脑血管疾病的风险较低。换句话说,多吃番茄对于预防前列腺癌可能有一定作用,但有多大作用还需进一步研究。生吃熟吃不必纠结吃番茄之所以会对预防前列腺癌有作...

    吃西红柿竟可保护男人精子?!这个时间吃番茄红素吸收率最佳
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    此外,大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能,能够清除损害精子的自由基,促进男性体内的代谢功能,间接有利于男性的性功能。第二,男人多吃西红柿可以缓解前列腺炎、前列腺增生等老年常见疾病。对老年人来说,...

    春夏补肾五种食物肾虚的大克星
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    4、西红柿等富含番茄红素的食物。番茄红素能保护前列腺组织。此外,有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等癌症有显著功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因此西红柿最好熟着吃。5、 牡蛎、瘦肉...

    西红柿炒鸡蛋plus版走红!揭秘西红柿炒鸡蛋的8大神奇功效
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    番茄炒蛋必须炒出泥因为我们都知道想要抗衰老、护心、降血压,要多吃含番茄红素和花青素多的食物,但是番茄红素需要加热和油炒才能出来,而且番茄要切得稍微块儿小一点,一定把它炒出泥来,炒得有点像番茄酱一样,它就起沙了起...

    警惕!常吃四种食物增加胃癌风险
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    番茄番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消 化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。3。洋葱吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素...

    男性养生应该吃的十大黄金食物
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    6番茄番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸...

    男人想守护自己的前“腺”,这6种食物要多吃
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    前列腺最爱的食物清单1、番茄番茄被誉为“前列腺的守护神”,其中含有的番茄红素和胡萝卜素,不仅对前列腺炎有显著的治疗作用,还可以降低前列腺癌的发病几率。2、韭菜韭菜又称为起阳草,男人吃它不仅可以壮阳,还能预防前列...

    男人如何护肾推荐6个方法
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    西红柿等富含番茄红素的食物番茄红素能保护前列腺组织。此外,有研究显示番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等癌症有显著功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因此西红柿最好熟着吃。牡蛎、瘦肉等富含锌的食物...

    西红柿、洋葱、胡萝卜,如何把它们的营养全吃走
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    西红柿西红柿之所以能够美名远扬,主要是因为其中富含“番茄红素”这种天然色素。研究发现,膳食中富含番茄红素的人群患宫颈癌、前列腺癌、乳腺癌等多种癌症的风险明显偏低。错误吃法生吃营养释放少很多人喜欢西红柿酸酸甜甜的...

    这些蔬菜俗称男人菜专治男人肾虚
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    四、西红柿、西瓜等富含番茄红素的食物番茄红素能清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。此外,有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等男性易患的癌症有显著功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因...

    鸡蛋和它是黄金绝配,男补阳女补血,吃了都合适
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    红黄两色向来是中国人的吉祥色,有一道家常菜就完美融合了这两种颜色,可以说是当之无愧的国民菜,它就是西红柿炒蛋。这道菜虽然是几分钟速成菜,但却是一道集美味和营养于一体的大菜,西红柿鸡蛋融合在一起,互取所长:西红柿中的番茄红素具有抗衰老、预防心...

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